Hlavní Testy

Mohu pít kávu při kojení

Káva je nápoj, který začíná pro mnoho lidí ráno. Touha rozveselit se je důležitější než kdy jindy pro mladou matku, která má den, o který se musí starat. Pití kávy během kojení je však vždy na pochybách. Má se za to, že nejlepší dietou kojící matky je správná výživa a káva je obvykle ze seznamu povolených produktů vyloučena.

Jak kofein ovlivňuje dítě?

Proč se mladé matky snaží nepít kávu? Důvodem je zejména předsudky týkající se kofeinu, který je součástí aromatického osvěžujícího nápoje. Maminky se bojí, že kofein bude mít na dítě negativní vliv. Nejoblíbenější „hororový příběh“ - dítě bude nervózní, neklidné, špatně spí a bude se zpožděním rozvíjet.

Ve skutečnosti není kofein pro kojence opravdu dobrý, ale z jiného důvodu: kojenecké tělo je nedokáže absorbovat a vylučovat. Kofein, který se hromadí v těle dítěte, může mít skutečně škodlivé účinky, ale je to možné pouze při pravidelném používání kávy v slušných objemech.

Zbytek kojící matky se nemusí bát kofeinu. Kromě kávy se vyskytuje také v jiných výrobcích: čokoláda jakéhokoli druhu, kakao, černý a zelený čaj. Mimochodem, zelený čaj obsahuje více kofeinu než káva, a přesto kojení není důvodem pro jeho odmítnutí..

Stejně jako každý nový produkt může káva u dítěte vyvolat alergickou reakci. Je třeba sledovat výskyt reakce v prvních hodinách po krmení „kávovým“ mlékem.

Jak si vybrat kávu pro kojící matku

Káva pro kojící matku by samozřejmě měla být pouze přírodní, nejlépe uvařená z čerstvě mleté ​​fazole. Pití instantní kávy se však nedoporučuje. Tato káva se vyrábí z nižších zrn, obsahuje hodně kofeinu a je chemicky zpracována. Alergie a nebezpečné účinky jsou v tomto případě pravděpodobnější než po šálku přírodního nápoje..

Zvláštní pozornost si zaslouží tzv. Bezkofeinová káva. Samotná formulace názvu nápoje je zavádějící: káva bez kofeinu nemůže být. Ve skutečnosti se jedná o kávu s nízkým obsahem kofeinu, tj. Zcela nefunguje vniknutí kofeinu do těla drobků. Podle stupně poškození je taková káva podobná instantní kávě, protože probíhá také chemické zpracování.

Káva pro kojení - hlavní pravidla

Pokud mladá matka neřekne kávu rozhodně „ne“, nebude správné brát v úvahu některá pravidla, jejichž implementace pomůže minimalizovat důsledky „kávového“ mléka pro dítě.

  1. Pijte pouze uvařenou kávu z fazolí.
  2. Chcete-li snížit obsah kofeinu v nápoji, nemůžete vařit kávu, nalijte na ni vařící vodu a nechte ji vařit.
  3. Káva je bezpečná pro mírné použití. Například jeden šálek na několik dní, dobře nebo jednou denně.
  4. Pokud pijete kávu, je lepší to udělat ráno a pokud jde o krmení - ihned po krmení, takže při další aplikaci je koncentrace kofeinu v mléce již nižší.
  5. Při používání kávy snižte příjem dalších kofeinových potravin..
  6. Nezapomeňte zvýšit příjem potravin obsahujících vápník (sýr, tvaroh, kefír). Kojící matky vždy trpí nedostatkem vápníku a káva navíc přispívá k jeho eliminaci z těla..
  7. Nezapomeňte pít další šálek čisté vody pro každý šálek kávy, kterou pijete: kofein způsobuje dehydrataci a pro ošetřující matku je velmi důležité udržovat rovnováhu tekutin.

Úplné odmítnutí kávy nebo ignorování varování jsou extrémy. Nejlepší volba, jako obvykle, je někde mezi tím. Dokonce i kojící matka se může léčit svým oblíbeným nápojem bez poškození dítěte..

Čtěte více o výživě kojící matky:

  • Seznam produktů v nabídce kojící matky (co můžete jíst)
  • A co by se nemělo jíst (a co je obecně kontraindikováno během hepatitidy B)

Chcete být první, kdo si přečte naše materiály? Přihlaste se k odběru našeho telegramového kanálu, stránky Facebook nebo skupiny VKontakte.

Jsme v Yandex.Zen - připojte se!

Mohu pít kávu pro kojící matky?

Otázka bezpečnosti pití kávy kojící matkou se ptá mnoho žen, které jsou před těhotenstvím zvyklé udržovat si energii chutným a aromatickým nápojem. Vše záleží na situaci a věku dítěte..

Káva a krmení - říkají lékaři

Pediatrové mluví o negativní reakci těla dítěte na kofein v jakýchkoli produktech. Pravidelně konzumovaná káva při krmení vyvolává nespavost u dítěte, vede k nadměrnému buzení a narušení spánku..

Z pohledu odborníků je laktace přísnou kontraindikací pro použití jakýchkoli produktů obsahujících kofein: káva, čaj, kakao, čokoláda, cola tablety a drogy (včetně Citramony)..

Lékaři jednomyslně zakazují nebo vážně omezují kávu během kojení. Kofein sám o sobě vytváří pro vyvíjející se organismus silný stres, negativně ovlivňuje všechny orgány, hormonální a nervový systém.

Jak káva ovlivňuje tělo dítěte

Pokud zneužíváte kávu kojící matkou, může dítě projevit anémii a nedostatek železa, protože nápoj vyluhuje živiny. Dítě začne jednat, špatně usne, často se probudí, zaměňuje den i noc, protože kofein negativně ovlivňuje cirkadiánní rytmy. Důvodem je, že v těle novorozence stále neexistují žádné enzymy, které by pomohly absorbovat takové složité látky.

Předčasně narozené děti jsou vystaveny velmi vysokému riziku, jehož tělo vnímá kofein ještě horší. Hromadí se v krvi a kofein se vylučuje pomalu - až tři měsíce. Káva navíc patří k silným alergenům a citrusovým plodům. Je důležité si uvědomit, že kofein se nachází v kakaových bobech, alkoholických nápojích a Coca-Cole..

Vliv kávy na tělo kojící ženy

Během kojení může pití kávy způsobit příznaky úzkosti, nereagující úzkosti, tachykardie, existuje také riziko snížené laktace a rozvoje depresivních stavů..

Je zdravější pít malé množství kakaa, ve kterém je kofein obsažen v menších dávkách, nebo jej nahradit čekankou, která připomíná chuť kávy, ale nenarušuje minerální rovnováhu v těle a nenatěžuje nervový systém..

Kojící káva - denní dávka

Pokud není možné bez závislosti na závislostech udělat kávu bez kojení pro matku, je možné pít 2-3 šálky slabého nápoje denně, což je přibližně 200 mg kofeinu. Je nutné sledovat stav dítěte, pokud se projeví nadměrná nadměrná aktivita, zvýšená aktivita, doporučuje se snížit objem nápoje na 1 šálek denně, ještě lepší je snížit toto množství každý den a postupně úplně odmítat. Syrové mléko nebo smetana by neměly být přidány, může to vést ke kolice.

Povoleno je několik šálků černého a zeleného čaje denně. Použití čokolády ve velkém množství však téměř vždy vede k alergické reakci.

Je lepší, když kojící matky pijí kávu poté, co je dítě ve věku jednoho roku

Když by měla být káva během krmení zcela vyloučena

  1. Alergické reakce. Jakmile tělo dítěte reaguje negativně, je nutné provokativní produkt okamžitě vyloučit.
  2. Přebytečná nervová soustava. Pokud je dítě velmi úzkostné, je narušen spánek, objevují se známky nadměrného nadýchání.
  3. První dny života - zejména v prvním týdnu. Použití kávy kojící matkou během tohoto období vede k narušení vývoje životně důležitých orgánů.
  4. Individuální nesnášenlivost tělem dítěte je častým jevem, kdy je přísně zakázán pití.

Jak dítě roste, můžete postupně zavést kávu do stravy, a to i při krmení, ale pamatujte, že dokud dítě nebude mít 1 rok, jeho tělo nebude schopno plně absorbovat kofein.

Podle pozorování jsou děti, jejichž matky někdy během těhotenství pily kávu, lépe přizpůsobeny, což pomáhá vnímat ji normálně po narození.

Jaký druh kávy je pro kojení lepší

Nemyslete si, že takzvaná bezkofeinová káva je pro dítě bezpečná. V průmyslových podmínkách je kofein odstraňován speciálními chemikáliemi. Výsledkem je nápoj s velkým množstvím karcinogenů, který vede k alergiím.

Nemůžete přidat syrové mléko, ale vařené mléko je naopak žádoucí.

Ideální volbou pro kojící matku je slabá přírodní organická mletá káva s malým množstvím vařeného mléka. Například alpská arabica obsahující relativně malé množství kofeinu, takže tato odrůda málokdy způsobuje alergické reakce.

Pozornost! Samoléčení může být nebezpečné, poraďte se se svým lékařem..

Káva pro kojení: jak správně vybrat a pít

Vše, co žena během kojení jí, může ovlivnit kvalitu mateřského mléka. Nejlepší dietou v této době je správná výživa, při které je použití kávy nežádoucí. Mnoho matek se obává, že kofein obsažený v nápoji negativně ovlivní dítě. Ale přesto je pití malého množství kávy při kojení povoleno. Musí být spotřebována podle určitých pravidel..

Vliv kofeinu na dítě

Mnoho mladých matek se zajímá o otázku: je možné pít kávu při kojení? Hlavní aktivní složkou nápoje je kofein. Osvěžuje po spánku, pomáhá vyrovnat se s depresí a podporuje koncentraci. U dospělého je tato látka vylučována z těla během 5-10 hodin. Pokud jde o kojence, jejich neúplně vytvořený gastrointestinální trakt není schopen se s takovou zátěží vyrovnat. Výsledkem je, že pokud během kojení zneužíváte kávu, může se v těle dítěte nahromadit kofein a způsobit problémy..

Negativní důsledky pro dítě mohou být následující.

  1. Alergie. Po vypití šálku kávy a krmení dítěte by matka měla po několika hodinách dítě vyšetřit. Musíte také sledovat dech. Pokud na sliznicích a kůží nejsou žádné skvrny a pupínky a dýchání je rovnoměrné, pak je přijatelná káva s gv.
  2. Dehydratace. Káva dokáže z těla odstranit vodu, vápník a další užitečné látky. To může nepříznivě ovlivnit zdraví drobků. Vápník je potřebný k formování zubů a kostí dítěte a dehydratace může vést k problémům s různými orgány a ovlivnit jejich vývoj..
  3. Nervózní vzrušení. Kofein, který se hromadí v těle dítěte, může způsobit nervozitu a nespavost. Pokud je po krmení dítě rozmarnější než obvykle, je nutné kávu s kojením odmítnout.
  4. Problémy se stolicí. Káva, dehydratující tělo, může u dítěte způsobit zácpu.
  5. Neslučitelnost s lékovými léky. Některé léky pro děti, které se používají k léčbě dýchacích potíží, mohou obsahovat kofein. Pokud dítě bere tyto léky, neměl by se v takových případech konzumovat čaj ani káva..
  6. Anémie. Pokud během kojení pravidelně pijete kávu, můžete zjistit, že mléko má nižší obsah železa. To může u dítěte způsobit anémii..

Užitečné vlastnosti kávy pro kojící matky

Kromě poškození má káva také prospěšné vlastnosti. Tento osvěžující nápoj pomůže v boji proti problému, jako je poporodní deprese..

Mezi prospěšné vlastnosti kávy patří:

  • obsah velkého počtu mikro a makro prvků;
  • přítomnost aminokyselin a vitamínů;
  • tonický efekt;
  • zlepšuje koncentraci;
  • má diuretický a projímavý účinek;
  • energizuje, zlepšuje výkon;
  • má antiseptické vlastnosti díky fenolickým sloučeninám;
  • trávení vzniká díky obsahu vlákniny a organických kyselin.

Káva s GV může být prospěšná pro kojící matku, pokud si vyberete správný typ nápoje a dodržujete určitá pravidla pro pití.

Jak vybrat kávu kojení

Aby osvěžující nápoj prospíval kojící ženě a nepoškodil dítě, musíte vědět, která káva bude pro mámu nejlepší. V zásadě je rozpustný vyroben z levné odrůdy zvané robusta, která je velmi bohatá na kofein. Kromě toho mnoho různých přísad obsahuje lyofilizovanou nebo granulovanou kávu, proto je lepší takový nápoj odmítnout.

Některé matky upřednostňují při kojení kávu bez kofeinu, není to však nejlepší volba..

Káva bez kofeinu může způsobit zažívací potíže, zvýšit hladinu cholesterolu a alergie. Kofein v nekofeinovém nápoji je stále přítomen v malém množství. Čistí ji pomocí chemických reakcí, které neovlivňují kvalitu k lepšímu. Káva bez kofeinu se proto kojení nedoporučuje..

Neprovádějte experimenty se zelenou kávou. Jeho použití je možné pouze při správném dávkování. Nápoj by měl být připraven z vysoce kvalitních a přírodních zrn zelenkavě béžového odstínu. Kofein je přítomen v takové kávě, ale méně v nepražených fazolí.

Při výběru mezi stávajícími druhy a druhy kávy, při kojení, je lepší dávat přednost mletému čerstvě uvařenému nápoji. Bezprostředně před použitím se vyplatí zakoupit celá zrna a mlít se. Nejvhodnější odrůdou je arabica. Je lepší nevařit takovou kávu během kojení, ale plnit ji horkou vodou a nechat ji vařit. Čím větší je mletí, tím méně kofeinu bude v nápoji..

Správné používání kávy při kojení

Pokud se matka během kojení neobejde bez kávy, měla by se alespoň řídit základními pravidly jejího používání, aby bylo bezpečné pro dítě. V prvním měsíci života dítěte je lepší se tohoto nápoje zdržet. Během příštích tří měsíců můžete pít kávu pouze několikrát týdně. To se nejlépe provádí ráno ihned po kojení..

Maximální množství kofeinu v mléce je dosaženo 2 hodiny po vypití šálku. Čím delší je interval mezi krmením, tím méně kofeinu se dostane do těla drobků. Chcete-li chránit sebe a své dítě před dehydratací, musíte pít více vody. Osvěžující nápoj je schopen odstranit vápník z těla, takže je třeba neustále doplňovat nedostatek tohoto prvku. Toho lze dosáhnout pomocí fermentovaného mléka a mléčných výrobků..

Výrobky kofeinu (kakao, čokoláda) je nutné odmítnout. Doporučuje se pít maximálně jeden šálek denně. Kávu můžete nahradit čekankou - chuť těchto nápojů je podobná, ale druhá neobsahuje kofein. Vynikající volbou při kojení je čerstvě mletá káva s mlékem. Pro matku, která krmí dítě, by měl být poměr 1: 2. Tělo milovníků kávy můžete oklamat rozdělením jedné části nápoje na několik malých. Můžete je pít po celý den, nejlépe ihned po krmení.

Slavný dětský lékař Komarovsky připouští používání osvěžujícího nápoje u ženy během laktace, ale doporučuje pečlivě sledovat reakci těla dítěte. Pokud se objeví neobvyklé chování, rozrušení, poruchy spánku, problémy se stolicí nebo vyrážka, měla by se káva při kojení zastavit. Po několika měsících můžete znovu zkontrolovat reakci těla dítěte na nápoj..

Takže mohu pít kávu při kojení? Odpověď - je však možné, že během laktace je pro ženu vhodný pouze mletý a čerstvě uvařený nápoj.

Je možné pít kávu pro kojící matky (s GV): jak pít

"Máma je první slovo, hlavní slovo v každém osudu".

Včera jste byli inspirováni jedinečným a neuvěřitelným pocitem očekávání malého zázraku, ale dnes jste matkou. Nezáleží na tom, jak jste starší a jaké je počasí na ulici, co se děje ve světě, v politice a ekonomice, protože nyní se vám otevře nový svět - svůj vlastní, jedinečný, tajemný a nenapodobitelný - svět vašeho dítěte. Nový pocit: jste matka a vaše dítě je středem vesmíru, důvodem pro všechny vaše radosti a zážitky, důvodem pro vaši pýchu a neomezené štěstí a zároveň bezesné noci, starosti a nekonečné otázky.

Mladé matky se často starají o mnoho témat. Ve svém novém stavu cítí větší odpovědnost za své dítě a obvyklý způsob života a výživy vyvolává mnoho otázek. Jedním z klíčů je výživa matek. Co může, co nemůže? Jak učinit svou stravu užitečnou pro dítě a zároveň si nepopřít obvyklé potěšení?

Jedním z těchto potěšení pro mnohé je šálek kávy. Prosí vás magickou vůní. Ale mnoho vágních pochybností mnoho trápí: je káva škodlivá pro dítě, které kojí? Mohu si během kojení dovolit kávu alespoň příležitostně? Pokud ano, což je lepší a v jakou dobu a možná vůbec ne? Existuje produkt, který může nahradit kávu?

Vezměme si to do pořádku.

Co je to káva?

Káva je nápoj vyrobený z pražených a mletých kávových bobů obsahujících kofein (wikipedia.org). Z definice můžeme vyvodit, že káva je produktem přírodního původu a v důsledku toho může mít určité kontraindikace. Použití kávy má vliv na různé systémy a orgány lidského těla, konkrétně: nervové, zažívací, kardiovaskulární, urogenitální. Káva stimuluje fyzickou a duševní aktivitu člověka. Proto po vypití šálku nápoje cítíme ráznost a prudký nárůst síly. Proto mumie opravdu chtějí, aby se tento nápoj rozveselil po bezesné noci s dítětem nebo spravedlivě.

Kontraindikace

Lidé by neměli pít kávu s následujícími chorobami:

  1. Nemoci kardiovaskulárního systému.
  2. Peptický vřed a gastritida ve stádiu exacerbace.
  3. Zrakové postižení.

Jak pití kávy ovlivňuje děti: vedlejší účinky

  1. Je třeba poznamenat, že káva je alergen a může u dítěte způsobit alergie. Může vyvolat alergickou reakci ve formě vyrážky.
  2. Část kofeinu přechází do mateřského mléka a může u dítěte způsobit vzrušení, jmenovitě poruchy spánku a úzkost.
  3. Možná porušení gastrointestinálního traktu: problémy se stolicí.

Pokud se však všechny tyto faktory mohou skutečně objevit, neřekne vám to jediný lékař ani vědec. Stojí za to vzdát se svého oblíbeného nápoje? Koneckonců, režim nově razené matky jí často neumožňuje spát a cítit sto procent. A jedinečná chuť obvyklého šálku kávy vám pomůže rozveselit se a vrátit dobrou náladu.

Když můžete pít kávu při kojení

Pokud nemáte kontraindikace a nemůžete odolat voňavému pití, dodržujte pravidla:

  1. Mohu kojit kávu v prvním měsíci? V prvních měsících života dítěte stojí za to se vzdát pití kávy. Systémy a orgány dítěte stále nejsou schopny vnímat produkt, jako je káva, takže byste měli chvíli vypít.
  2. Když je dítě o něco starší, můžete postupně a pečlivě zkusit kávu a pečlivě sledovat reakci drobků. Pokud je přítomna alergická reakce, měl by se nápoj zlikvidovat..
  3. Je lepší pít kávu ihned po krmení, takže obsah kofeinu v mléce je při dalším kojení minimální.
  4. Nepřehánějte to částkou: ne více než šálek denně ráno.
  5. Mohu při kojení používat přírodní kávu? Klíčovou roli hraje kvalita kávy. Káva pro mámu by měla být pouze přírodní a vařená z čerstvých surovin.

Pro přípravu nápoje je lepší použít celé kávové boby. Je lepší mlet si kávu sami - v mlýnku na kávu. Lze také zakoupit hotovou mletou kávu, ale odborníci ujišťují, že hotový mletý produkt ztrácí své nejlepší vlastnosti..

Jaké druhy kávy by neměly konzumovat kojící matky (s GV) a proč

Tyto druhy nápojů nejsou vítány, protože se podrobují speciálnímu chemickému ošetření, které může mít negativní dopad na zdraví. Kromě toho má každý výrobce vlastní technologii pro přípravu nápoje a nikdy nebudete vědět o všech jemnostech a tajemstvích zpracování produktu..

  1. Velmi silná káva. Silná síla nápoje může nepříznivě ovlivnit pohodu dítěte.
  2. Káva bez kofeinu. Tento typ výrobku není ničím jiným než trikem a reklamním tahem výrobce. Je třeba poznamenat, že káva bez kofeinu v přírodě neexistuje a všechny pokusy o snížení množství kofeinu v produktu jsou prováděny důsledným chemickým zpracováním. Přínos takového nápoje je proto velmi pochybný.
  3. Mletá káva pochybné kvality. Je lepší mlít kávová zrna doma nebo si vybrat pouze důvěryhodného výrobce.

Optimální pro mladou matku, kojící dítě, bude čerstvě uvařená slabá šálek kávy s mlékem a cukrem. Preferované: káva latte, cappuccino, macchiato.

V každém případě, pití nebo nepití kávy během kojení je jen na vás. Poté, co jste ocenili všechny možné výhody a nevýhody pití kávy, budete si jistě moci vybrat správný výběr..

Je možné kojit kávu: jak vyměnit svůj oblíbený nápoj?

Začít ráno šálkem aromatické silné kávy a dokonce i kouskem čokolády - co by mohlo být pro mnoho z nás lepší? Těhotné lékaři však doporučují, abyste se zdrželi konzumace osvěžujících kofeinových nápojů, protože negativně ovlivňují zdraví matky a plodu. Je možné kojit kávu? Jak bezpečný je tento nápoj pro kojence, řekneme to v našem článku.

Proč káva není pro kojící matky

Neustálý nedostatek spánku, únava - časté společníky poporodní periody. Ve vzácných chvílích odpočinku se chci rozmazlovat něčím chutným, aby se rozveselili, ale lékaři nedoporučují kojícím matkám pít většinu dobrot.

Odborníci se neustále dohadují o výhodách a nebezpečích kofeinu během kojení. Řekneme vám o všech kladech a záporech kávy, abyste se mohli správně rozhodnout..

Poškození a přínosy kávy pro kojící matky

Káva obsahuje mnoho užitečných látek - vitamíny skupiny B, PP, taniny, aminokyseliny. Nápoj má antiseptický účinek, reguluje proces trávení. Díky povzbuzujícímu účinku zlepšuje paměť a pozornost, eliminuje depresivní stav.

Zejména káva přitahuje ženy po porodu, protože kofein urychluje metabolismus a umožňuje vám rychle se zbavit dalších liber. Avšak i přes všechny výhody mohou kofeinové produkty nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte a matky.

Poškození kávy při kojení:

  • snižuje obsah železa v mléce;
  • přispívá k prudkému nárůstu tlaku asi o 10 jednotek - s hypotenzí je tato akce užitečná, ale nebezpečná pro hypertenzní pacienty;
  • Je to návykové - dítěti můžete „dát první závislost“;
  • negativně ovlivňuje práci srdce;
  • kofein netrvá dlouho, po několika hodinách můžete cítit ostré zhroucení.

Kofein se nachází nejen v kávě, ale mnohem více v zeleném čaji. Tato složka je přítomna v čokoládě, černém čaji. Ale úplně opustit své oblíbené nápoje a sladkosti během kojení nestojí za to.

Výjimkou je první měsíc po narození dítěte. Toto období je nejobtížnější, protože se musíte omezit téměř na všechno. Ale jsme si jisti, že můžete tolerovat asi 4 týdny bez osvěžujícího nápoje a chutných čokolád..

Ale pokud se vaše dítě narodí předčasně, trpí anémií, máte problémy s kojením - budete muset kávu odmítnout až do konce období kojení..

Jak káva ovlivňuje děti

Mnoho z vás v mateřské nemocnici bylo řečeno, že během kojení nemůžete pít kávu - dítě se stane neklidným, špatně spí a začne se ve vývoji zaostávat. Proto, když jste se vrátili domů, odstranili jste sklenici drahých zrn ve skříni.

Je káva opravdu tak špatná pro dítě? Tento prvek je pro novorozence málo užitečný, ale prakticky neovlivňuje nervový systém a vývoj..

Nebezpečí kofeinu je v tom, že ho tělo dítěte nemůže odstranit, začíná se hromadit a může způsobit předávkování a těžké intoxikace. To je však možné, pouze pokud používáte silný aromatický nápoj v obvyklých dávkách. Při mírném přístupu káva nepoškodí drobky.

Co je nebezpečný kofein pro kojence

  • Káva je diuretikum a může způsobit dehydrataci;
  • kofein odstraňuje vápník - to může negativně ovlivnit stav kostní struktury a zubů dítěte;
  • některé léky pro děti obsahují kofein, který eliminuje dýchací potíže, pokud pijete kávu a léčíte své dítě těmito drogami, nelze negativním důsledkům zabránit.

Kofein je alkaloid, odkazuje na silné alergeny, takže může vyvolat vyrážku, zarudnutí kůže u dítěte. Po krmení sledujte stav drobků po dobu 2-3 hodin.

Nadměrná konzumace osvěžujícího nápoje může způsobit zácpu. A vždy byste měli brát v úvahu individuální charakteristiky těla dítěte - některé děti jsou velmi citlivé na kofein, což může ovlivnit fungování jejich nervového systému..

Jedním z běžných mýtů je to, že pokud se projeví bezprostředně po pití kávy, nebudou během krmení obsaženy v mléce žádné škodlivé složky. Kofein je vstřebáván do krve během 1-2 hodin, takže pumpování nepomůže. Pokud se rozhodnete pro osvěžující nápoj, pak si ho klidně užijte..

Nejužitečnější druhy kávy při kojení

Pití instantní kávy se nedoporučuje kojícím matkám. K výrobě tohoto produktu se používají zrna nižší kvality, která jsou chemicky upravována. Tento nápoj obsahuje zvýšenou dávku kofeinu, takže u dítěte existuje riziko alergických reakcí.

Mnoho žen raději pije populární zelenou kávu po porodu, aby se zbavilo dalších liber co nejdříve. Ale takový nápoj je také kontraindikován u kojících žen. Po pražení fazolí se v nich stále objevuje kofein..

Ale jeho spalování tuků je diskutabilní mnoha lékaři - nápoj snižuje chuť k jídlu, ale to vede k únavě, snížení množství produkovaného mléka.

Může kojící maminka bez kofeinu kávu? Absence alkaloidu v nápoji je zavádějící, produkt jej jednoduše obsahuje v nižší koncentraci. Přesto je však takový nápoj při kojení kontraindikován, protože zrna jsou také zpracovávána agresivními drogami. A tento druh kávy vyvolává zvýšení hladiny cholesterolu v krvi, negativně ovlivňuje srdce, krevní cévy.

Je přípustné, aby kojící matka pila kávu s mlékem? Enzymatický systém kojence nezvládá vstřebávání běžného mléka, proto je tento produkt během laktace zakázán..

Pokud vaše dítě nemá alergii na mléčné bílkoviny, můžete do šálku přidat maximálně 40 ml mléka. Ale nezapomeňte, že káva s mlékem nebo smetanou, nápoj je silný, ale není zdravý - získáte další kalorií bez velkého prospěchu pro tělo.

Jak pít kávu pro kojící matky

Pokud jste zkušený kávovar, nemůžete říci rozhodující „ne“ pro osvěžující nápoj, pak dodržujte určitá pravidla, která vám pomohou snížit pravděpodobnost negativních následků pro dítě.

Jak pít kávu při kojení

  1. Pijte nápoj vyrobený z přírodních fazolí, které by měly být mleté ​​těsně před přípravou. Upřednostňujte odrůdu arabica, je měkčí.
  2. Aby se snížilo množství kofeinu, nevařte kávu, nalijte na ni jen vroucí vodu. Zakryjte šálek talířkem nahoře, nechte 3-5 minut.
  3. Maximální přípustná dávka kávy je 1 šálek denně. Dokud dítě není 4-5 měsíců staré, je lepší pít osvěžující nápoj každé 2-3 dny.
  4. Pijte svůj oblíbený nápoj ráno po krmení - další aplikací drobků na prsa bude koncentrace alkaloidů v mléce minimální.
  5. Kofein odstraňuje vápník z těla, takže byste měli zvýšit počet potravin ve stravě, která obsahují zdravý stopový minerál - tvrdý sýr, tvaroh, mléčné výrobky.
  6. Káva může způsobit dehydrataci, abyste tomu zabránili, vypijte sklenici čisté vody ihned po pití osvěžujícího nápoje.

Pokud pijete kávu, budete se muset vzdát pití jiných nápojů a produktů, které obsahují kofein. Nechte se hýčkat osvěžujícím nápojem a čokoláda nebude fungovat. Neměli byste pít kávu se sýrem - tato kombinace přispívá k lepší absorpci kofeinu v krvi.

Bezpečná káva alternativa

Pokud jste během krmení dočasně zakázali kávu, musíte hledat alternativu.

Čekanka

Kofeinované nápoje lze bezpečně nahradit čekankou. Tento produkt je pro dítě naprosto bezpečný a chutná jako káva. Obsahuje mnoho užitečných látek - železo, pektin, draslík, vitaminy B, což je nesmírně důležité pro oslabené ženské tělo a kojení..

Další výhodou čekanky - nápoj lze připravit velmi rychle, stačí zředit 1 lžičku vroucí vodou. prášek. Můžete pít maximálně dvě šálky čekanky denně, abyste se vyhnuli alergickým reakcím u kojenců. Existují však kontraindikace - přípravek by se neměl používat, pokud máte gastritidu nebo peptický vřed.

Bylinné čaje

Bylinné čaje na bázi oreganu, meduňky, máty peprné pomáhají vyrovnat se s emocionálním a fyzickým stresem, vyhnout se depresi, zlepšit kvalitu spánku. Při vaření těchto nápojů je však třeba sledovat reakce dítěte - jakýkoli, dokonce i nejnebezpečnější produkt v mateřské stravě může u dítěte vyvolat alergické reakce..

Koprová voda

Pokud vaše dítě trpí nadýmáním a kolikou, připravte si zdravý a chutný nápoj založený na kopru, fenyklu, můžete je pít 10 dní po narození dítěte. Tato semena obsahují železo, kyselinu listovou, kyselinu askorbovou, přispívají ke zlepšení laktace.

Jak vyrobit koprovou vodu

Rozemelte 15 g zrn, nalijte 200 ml vroucí vody a nechte 2 hodiny v uzavřené nádobě. Pijte drink ráno a večer.

Anýzový nápoj

Pokud vaše dítě není náchylné na alergie, můžete si udělat zdravý a aromatický nápoj vyrobený z kmínů anýzu. Nalijte do 1 litru vody 30 g zrn, přidejte 1 drcený citron, cukr podle chuti. Ochlaďte směs na nízkou teplotu po dobu čtvrt hodiny. Cool, napětí, pití během dne v malých porcích.

Závěr

Dnes jsme zjistili, zda je možné pít kávu při kojení. Chcete-li odmítnout oblíbený nápoj nebo zcela ignorovat doporučení odborníků, jsou extrémy, optimální řešení je vždy uprostřed. Musíte se hýčkat a nyní víte, jak zajistit, aby byly drobky bezpečné.

Pokud se vám článek líbil, sdílejte jej se svými přáteli na sociálních sítích. Řekněte nám v komentářích svou historii vztahů s kávou během kojení. Jaké rozhodnutí jste učinili? Možná máte osvědčené možnosti, jak vyměnit svůj oblíbený osvěžující nápoj..

Je možné pro kojící matky kávu?

Hodnotná a zdravá výživa vždy ovlivňovala kvalitu života člověka, a když se dítě objeví v rodině, zvyšuje se odpovědnost. Debata o tom, zda je možné, aby kojící matka mlčila mezi vědci a lékaři, a mladé zdravotní sestry mají zájem o kontroverzní téma od prvních dnů v nemocnici.

Četné studie o vlivu kávy na tělo ničí stereotypy o nebezpečí pití. Výsledky amerických vědců z University of Wisconsin ukázaly, že více než 6 000 žen, které byly pod dohledem 10 let, zjistilo, že kofein má pozitivní účinek na mozkovou aktivitu a snižuje kognitivní poškození:

  • zlepšuje paměť;
  • zvyšuje účinnost;
  • zabraňuje senilní demenci

Experimentální spolupachatelé brali v úvahu věk, stupeň vzdělání, tělesnou hmotnost a další parametry. Ale pokud jde o přirozené krmení, je možné, aby kojící matky měly kávu nebo ne, je důležité získat odpověď od zkušeného konzultanta. Vliv kofeinu na tělo dítěte také vyvolává otázky a četné zdroje informací nedávají jasnou odpověď..

Vliv kofeinu na novorozence

Množství tonicity substance na šálek je zanedbatelné a jeho obsah v plazmě dítěte po opití části je také malý, ale je známo, že kofein se v těle hromadí a při stálém používání ve velkých objemech vyvolává negativní reakci dítěte. V jeho těle jsou produkty pocházející z mateřského mléka absorbovány pomalu, kofein není výjimkou.

StáříPoločas rozpadu
Až 3 měsíce65-130 hodin
3-5 měsíců14 hodin
4‒9 měsíců3‒7 hodin

Vědci zjistili, že káva zvyšuje množství mléka produkovaného během kojení a neklidné chování dítěte vás zajímá, zda je možné, aby kojící matka mohla pít kávu neomezeně, protože vše záleží pouze na jedné látce - kofeinu. Specialisté GV doporučují úpravu stravy, pokud má dítě:

  • úzkost a neklid;
  • špatné usínání;
  • vagary během krmení;
  • podrážděnost a zvýšená aktivita

Tyto příznaky často signalizují nadbytek tonické složky. Výrobek má močopudné vlastnosti, proto odstraňuje užitečné látky z těla nejen matky, ale i dítěte, pokud není doplněno dostatečným množstvím vody. Aby nedocházelo k poškození dítěte, v prvních třech měsících pediatrové doporučují nepoužívat produkty, které zpochybňují jejich užitečnost pro novorozence. Káva, včetně mléka, není poslední položkou v seznamu.

Úcta k pití je založena na vědeckém výzkumu a pokaždé nové objevy o jeho blahodárných vlastnostech potěší, zejména vášniví obdivovatelé. Jen málokdo ví, jak to správně pít. Obvyklá doba pro kávu je 15–20 minut po spánku, ale bylo prokázáno, že je lepší ji pít po 2 hodinách. Zvýšená nálada přichází pouze díky pití, když přirozené mechanismy probuzení ještě nejsou v těle spuštěny. Někdo bude překvapen, ale takový začarovaný stav vede k závislosti na kávě a můžete pít kávu kojící matce pouze pomocí kompetentního schématu.

Správně, pokud pijete kávu 2 hodiny po probuzení, bude působit na vrcholu fyziologické aktivity člověka a stimulace nervového systému na pozadí přirozeného probuzení neznamená rozvoj závislosti na kávě. Mladé matky, které jsou zvyklé pít kávu ihned po probuzení, si nevšimnou, jak se stanou závislými, a ne vždy přemýšlejí o tom, jaký to má dopad na dítě.

Vliv instantní kávy na dítě s HB

Kávové výrobky jsou zdravé v rozumném množství a vyvstává následující otázka: Je možné dát okamžitou kávu kojícím matkám? Hlavní předností oproti mletým zrnům je nízký obsah kofeinu, který ovlivňuje vzrušivost psychiky matky a dítěte, ale je zde také překlopná strana mince.

  1. Kávový průmysl je tak vynalézavý, že výrobci se již dlouho naučili, jak přidávat aromatické oleje pro zvýšení chuti: jejich norma někdy překračuje přípustný limit.
  2. Ovoce se často zpracovává v nejnižší kvalitě a nejlepší plody se smaží a prodávají celá zrna.
  3. Při použití nežádoucích nečistot po sklizni se stává složitý a nákladný sublimační proces nesmyslným. Kvalita nápoje se zhoršuje a kojící matky mohou pít pouze nejlepší kávu.
  4. V důsledku chemického zpracování v konečném produktu je kombinace užitečných složek výrazně modifikována a kvalita kávy ztrácí na čerstvě uvařená zrna. Důsledky pro dítě jsou nebezpečné a nepředvídatelné..

Co ještě potřebujete vědět o kávě v období GW

Během pozorování jsou od místního lékaře přijímána doporučení týkající se výživy a většina z nich ví, že mastná kořenitá jídla poškozují zdraví dítěte. Tonické nápoje nejsou výjimkou. Pokud chcete ráno pít kávu pro energii, musíte si uvědomit, že je lepší zdržet se jiných produktů obsahujících kofein. Mladá matka nebude během laktace pít alkohol! Každý chápe, že je to nepřirozené, a lékař a mateřský instinkt vám řeknou, zda pít nebo ne pít kávu.

  1. Kávový nápoj byste neměli zneužívat ihned po narození dítěte. Nikdo neví, jaká bude reakce v prvních týdnech..
  2. S velkou touhou odborníci doporučují 1-2 šálky ráno, ale pouze bezprostředně po krmení.
  3. Nezapomeňte pít vodu (vyčištěnou), abyste ochránili sebe i své dítě před dehydratací, vyluhováním živin.
  4. Při sebemenším podezření na nadměrnou úzkost dítěte změňte kávu na čekanku. Je to bezpečné a připomíná oblíbenou chuť..

Vynalézavost výrobců nezná hranice a nyní najdete kávu bez kofeinu v distribuční síti. Atraktivní formulace je alarmující. Je zřejmé, že takový prášek byl chemicky ošetřen a pro kojící ženy je lepší ho odmítnout.

Jaká doporučení by měla být dodržována pro hepatitidu B

Šíření kávy, přesvědčivé příběhy o dobrém božském pití ovlivňují vědomí a většina občanů je podřízena rannímu rituálu. V období přirozeného krmení se formuje tělo dítěte a zanedbávání správné výživy ohrožuje kruté počítání v budoucnosti, proto je vhodné si pamatovat:

  • kávový nápoj by se měl vyrábět pouze z čerstvě mleté ​​vysoce kvalitní fazole;
  • ke snížení pevnosti není vařena, nalije se vroucí vodou a trvá na tom;
  • Nepijte kávu s kořením (nejprve si prostudujte vlastnosti každého z nich);
  • maximální množství je 1 šálek ráno;
  • Chcete-li snížit koncentraci účinné látky v mateřském mléce, vypijte nápoj až po krmení dítěte;
  • jiná strava obsahující kofein není zahrnuta ve stravě;
  • tvaroh, sýr doplněný nedostatkem vápníku;
  • zdravé nápoje a filtrovaná voda v dostatečném množství pro udržení rovnováhy vody.

Při narození zdravého dítěte pediatrové nekladou přísná dietní omezení, ale varují před použitím produktů obsahujících různé výživové doplňky: mohou být přírodní i umělé a období laktace je zvláštní součástí života.

Je možné pít kávu s mlékem kojící matce

Mnoho lidí věří, že oblíbené a milované cappuccino, latte, jsou naprosto bezpečné a nepoškodí dítě krmením. Nepochybně přidání mléka snižuje koncentraci kofeinu, zvyšuje obsah vápníku. Zředěný nápoj nedráždí stěny žaludku a působí jemně na trávení..

Pediatrové také nedoporučují zapojení do zdánlivě neškodného nápoje. Obsah kalorií v ní se mnohokrát zvyšuje (v černé kávě nejsou). Rychlá sytost snižuje chuť k jídlu a káva s mlékem kojící matkou nepřispívá k přijímání cenných produktů pro tělo v dostatečném množství.

Doporučení GV Consultants

U žen je populární mýtus o zvýšené výživě a že existuje vztah mezi množstvím jídla a množstvím mléka. Kojení je ve skutečnosti proces, který umožňuje lidstvu přežít za jakýchkoli podmínek, včetně válek, hladovek a jiných obtížných okolností. Příroda se proto postarala o to, aby takový nestálý okamžik, jako kojení, neovlivnil schopnost vychovat zdravé děti.

Každý den během kojení se utratí dalších 500–700 Kcal, a pokud vezmeme v úvahu celkovou částku, průměrně se pohybuje v rozmezí 2600 až 2700 Kcal. Ale když žena sní méně, není nutné, aby se objem mléka nesnížil a jeho nedostatek vzniká pouze při extrémním vyčerpání. Konzultanti GV požadují zdravou a pestrou stravu, která obsahuje co nejvíce přírodních produktů a méně chemie, ale některá porušení předpisů na kojící matce jsou přesto přidělena.

Omezte potravinové alergeny. Střeva malého dítěte jsou nezralá a propouštějí látky do krevního řečiště, které vyvolává různé nemoci. Mezi tyto produkty patří:

  • kravské mléko;
  • červená, oranžová zelenina a ovoce;
  • Miláček;
  • ořechy
  • čokoláda;
  • káva;
  • kakao;
  • houby;
  • sójové výrobky;
  • citrusové plody.

Všechny tyto produkty se do stravy dostávají v malém množství po měsíci od okamžiku přidání rodiny a každý z nich sleduje reakci dítěte, proč by kojící matky neměly kávu nekontrolovaně pít. Zcela vyloučeno:

  • alkohol;
  • pochybné výrobky podle doby skladování, s potravinářskými přídatnými látkami;
  • konzervy;
  • neznámá nebo exotická jídla.

Zvláštní výživa pro kojící matku po dobu krmení, pokud netrpí alergiemi, není nutná a káva je povolený produkt..

Vědecké studie prokázaly vztah mezi nadýmáním dítěte a používáním plnotučného kravského mléka její matkou. Obsahuje beta - globuliny, které vstupují do krevního řečiště, poté do mateřského mléka a způsobují nepohodlí ve střevech, nadýmání, alergickou reakci, takže můžete pít kávu s mlékem kojící matce, ale sledovat reakci dítěte. Někteří tvrdí, že taková směs zvyšuje produkci mateřského mléka, ale odborníci to připisují zesílení reflexu. Během krmení je žena povinna alespoň na chvíli opustit své neurčitelné závislosti a myslet pouze na zdraví dítěte!

Měl bych se vzdát kávy při kojení

Mnoho lidí rád pije kávu. Osvěžující a ospalý nápoj pro milovníky kávy je jedním z nejlepších způsobů, jak se probudit. Dává sílu, kterou mladé matky potřebují, zejména v prvním měsíci po narození dítěte.

Když mladá matka kojí dítě, je stanoveno mnoho zákazů, aby nedošlo k poškození dítěte. Uvidíme, jestli můžete pít kávu během kojení.

Složení a účinky na člověka

Kávová zrna mají různorodé složení. Místa růstu ovlivňují rozmanitost a množství látek ve složení. Kromě toho se po tepelném zpracování zrn mění jejich složení a kvalita. Celkově složení kávových zrn zahrnuje více než tisíc různých prvků, které ovlivňují chuť, aroma a přínos nápoje.

Každý, kdo někdy pije tento nápoj, potvrdí hmatatelnou reakci těla na nápoj. Kofein oživuje. Zvyšuje tlak, který pomáhá při těžkých migrénách.

Mohu pít při kojení

Velké množství kávy spotřebované matkou může narušit spánek novorozence. To vyvolá poruchy spánku v celé rodině. Děti reagují na kofein jinak. Pro některé je režim velmi zmatený a trávení je narušeno dokonce i z jednoho šálku opitého mladou matkou.

Pokud má dítě dobrý a klidný spánek, je nutné se poradit s lékařem o možnosti pití kávy během kojení, protože kromě poruch spánku a trávení se u dítěte může vyvinout alergie. Je důležité sledovat reakci dítěte během prvních několika hodin po pití nápoje.

Názory odborníků se liší v tom, zda je možné pít kávu kojící matce: někdo považuje obavy z pití tohoto nápoje za přehnané, zatímco jiní doporučují zdržet se kofeinu po celou dobu laktace. Tak či onak, měli byste pečlivě sledovat reakci dítěte a přítomnost příznaků alergie na kávu u dítěte.

Vliv nápoje na kojení a kojence

Všechny složky kávového nápoje přicházejí k dítěti z mateřského mateřského mléka. Protože trávicí systém je u kojenců stále špatně vyvinut, existuje riziko, že se dítě nedokáže vyrovnat s takovou zátěží zažívacího traktu..

Účinek na dítě

Stejně jako každý alkaloid se kofein neabsorbuje a proniká do těla dítěte. Dítě je vzrušené, může se stát slznějším, špatně spát a málo jíst. Stejně jako u dospělých má kofein diuretický účinek, který vede k dehydrataci.

Kofein je alergen. Kromě toho obsahuje složky, které proplachují vápník z těla, a je důležitým prvkem pro úspěšný vývoj kostí a zubů dítěte..

Vylučovací systém se konečně vyvíjí pouze za dva roky. V kojeneckém věku mohou nastat problémy s odběru kofeinu z těla..

Z dospělého je kofein vylučován do 10 hodin, od dítěte - 7 dní.

Kdy odstranit použití

V některých případech, když kojíte, není nutné omezit pouze spotřebu kávy, ale zcela ji eliminovat, zejména pokud:

  • Dítě je slabé;
  • U dítěte se vyvinula anémie;
  • Dítě má příznaky alergie;
  • Dítě změnilo své chování.

Kávový nápoj lze konzumovat během laktace, ale pouze za určitých pravidel:

  • Nekonzujte kofein často a ve velkém množství;
  • Pokud dítě projeví jakékoli reakce na kofein, vyloučte použití.

Jak si vybrat kávu pro kojící matku

Prvním a nejdůležitějším pravidlem pro pití kávy s HS je použití přírodního produktu. Musí být mletá a vařená samostatně. Hotový nápoj jako takový obsahuje méně kofeinu a více živin, které tělo potřebuje.

Jak víte, různé odrůdy mají různá procenta kofeinu: v Arabica - 1,3%, v Liberica - 1,7%, v Robustu - 2,9%. Proto se doporučuje, aby si mladé matky vybraly Arabicu.

Rozpustný

Odborníci nedoporučují pít instantní kávu během kojení, protože taková káva je vyrobena z fazolí nízké kvality. Kromě toho je chemicky ošetřen. Všechna tato fakta mohou nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte..

Bez kofeinu

Při hledání alternativ zvažují mladé matky kávu bez kofeinu. Ve skutečnosti takový produkt není hoden náhrady. Navzdory malému množství kofeinu bude stačit ublížit dítěti. Kromě toho jsou zrna podrobena přísnému chemickému zpracování. To zvyšuje alergenicitu produktu..

S mlékem

Málokdo ví, zda je možné, aby kojící matka vypila kávu s mlékem. Existuje názor, že káva s mlékem je pro kojení lepší, protože přítomnost mléka snižuje jeho negativní účinek na tělo. A tak to je. Pokud přidáte mléko, pak samotný kávový nápoj bude mnohem méně. A také se sníží obsah kofeinu. Kromě toho mléko obsahuje vápník, který je nezbytný pro normální růst dítěte.

Čerstvě rozemleté

Pokud mladá matka stále nemůže odolat touze pít šálek silné dobré kávy, pak čerstvě mletá bude nejlepší volba. Čerstvě uvařený celozrnný nápoj má nižší obsah kofeinu než instantní káva. Kromě toho je užitečnější a nemá takový negativní účinek na lidské tělo..

Zelená káva

Tento produkt je nyní obzvláště oblíbený u oddaných zdravé výživy. Odlišuje se od ostatních typů způsobů zpracování, které si v nápoji zachovávají užitečnější vlastnosti. Proto je zelená káva pro kojící matky skvělou náhradou za přírodní nápoj..

Existuje alternativa

Pokud se kojící matka nemůže spokojit se vzácnými šálky kávy, ale chce neustále pít kávové nápoje, musí být nalezena dobrá alternativa..

Čekanka

Je to skvělá alternativa. Chutná podobně jako káva, ale má na tělo opačný účinek: zklidňuje, čistí. Vstupte do stravy stejně pečlivě jako jakýkoli produkt..

Ječmen pít

Je to zcela přírodní produkt. Chuť ječmene je co nejvíce podobná chuti kávy. Je mnohem levnější než mnoho druhů kávy a má mnoho užitečných vlastností: zlepšuje trávicí trakt a srdce, stabilizuje hormonální systém atd..

Žaludová káva

Žaludová káva se nazývá ersatz. K jeho přípravě se používají velké žaludy zelenkavé barvy s pevným podkladem. Nejprve se suší a pak se rozmělní na prášek.

Stanovisko Dr. Komarovského

Dětský lékař Komarovsky je autoritativní osobou v oblasti medicíny a zejména v oblasti kojení. Má vlastní názor na vhodnost pití kávy kojícími matkami, jakož i na přijatelné množství a frekvenci pití nápoje. Stojí za zmínku, že Dr. Komarovsky je velmi loajální k mladým matkám a jejich dětem. Podle jeho názoru by mělo být dítěti umožněno svobodně prozkoumávat svět kolem sebe a matka by si měla užívat mateřství.

Na otázku o možnosti pití kávy během kojení odpoví Komarovský pediatr tímto způsobem: pokud se nic nezmění v chování dítěte, projevy alergie, hektického chování, spánku nebo chuti k jídlu, pak může několik šálků denně konzumovat mladá matka.

V případě problémů s chováním dítěte nebo projevů příznaků alergických reakcí bude muset mladá matka věnovat pozornost správnosti svého jídelníčku a odmítnout použít jakýkoli typ kávového nápoje..

Jako negativní reakce mohou nastat:

  • Nestabilní spánek;
  • Nestabilní gastrointestinální trakt;
  • Nadměrná vzrušení;
  • Neklidné chování.

Vzhledem k množství času potřebného pro stažení kofeinu z lidského těla můžete zjistit, zda pití kávy matky je příčinou alergických reakcí. Projevem takových příznaků není někdy kofein, nýbrž nesprávné dávkování léků podobných struktuře jako kofein. Například theofylin a aminofylin.

Takové léky jsou předepisovány dětem, jejichž dýchání je narušeno. Kromě toho Dr. Komarovsky uvedl, že zvýšené množství kofeinu v těle kojící matky může snížit množství železa v mléce, což povede k rozvoji anémie u dítěte. Při rozhodování o pití kávy by měla mladá matka kontrolovat frekvenci příjmu.

Dr. Komarovsky doporučuje během kojení konzumovat nejvýše dva šálky denně. Do šálku je vhodné přidat trochu mléka. Chcete-li snížit poškození těla, můžete střídat přírodní kávu s bezkofeinovým nápojem..

Bohužel pro mladé matky se během kojení musíte omezit mnoha způsoby. Musíme snížit spotřebu přírodní kávy. Kojící matky by však tento produkt neměly zcela vyloučit ze své stravy. Stačí dodržovat všechna výše uvedená pravidla, pečlivě sledovat dítě, kontrolovat množství a kvalitu použitých produktů. V tomto případě nevzniknou žádné problémy a žena bude mít možnost kojit se aromatickou a chutnou kávou během kojení..

Články O Neplodnosti