Hlavní Testy

Jak začít s doplňkovými potravinami od 5 měsíců?

Úplně první měsíce života dítěte jsou pozadu. Od věku 4–5 měsíců matky stále více přemýšlejí o tom, kdy by se v nabídce dítěte měly objevit nové produkty, které dítě postupně přizpůsobí jídlu pro dospělé a vytvoří žvýkací aparát. Postup zavádění doplňkových potravin do dětské výživy je nejednoznačný.

Za 5 měsíců vám představíme možnosti, jak by se doplňkové potraviny měly doplňovat.

Není to brzy za pět měsíců...

Se všemi různými verzemi a doporučeními je jedinou správnou možností doplnění kojení dítěte do 6 měsíců věku, pokud množství mateřského mléka a jeho nutriční hodnota jsou pro dítě dostačující. Tak říká slavný pediatr Komarovsky.

Pokud je vaše dítě na umělém krmení nebo se počet kojení významně zvyšuje kvůli skutečnosti, že dítě nespokojí hlad s množstvím mléka v matčině hrudi, můžete po konzultaci s pediatrem vstoupit do prvního krmení za 5 měsíců.

Co si vybrat?

Jaký produkt bude správné dávat prvnímu dítěti během kojení? Může to být mléčná kaše nebo zeleninové pyré.

Ale Dr. Komarovsky docela logicky a rozumně doporučuje zahájit vytváření pestré nabídky pro děti s kvašenými mléčnými výrobky, protože co do složení jsou co nejblíže mateřskému mateřskému mléku nebo směsím umělého mléka.

Kromě toho kyselé mléčné bakterie podle Komarovského dokonale ničí mnoho mikrobů způsobujících různé infekce a jsou velmi užitečné pro umělé krmení.

Ať už učiníte jakékoli rozhodnutí, nezapomeňte:

  • první návnada může začít, pouze pokud je dítě zcela zdravé;
  • nové produkty by neměly být podávány, pokud má být očkování provedeno, pokud byla vakcína právě podána;
  • krmte dítě pouze čerstvě připraveným produktem;
  • začít vytvářet dětské menu pouze s jednosložkovými formulacemi;
  • konzistence kaše nebo bramborové kaše je polotekutá a zcela homogenní;
  • doporučuje se zavádění nových produktů do ranního krmení, aby bylo možné během dne sledovat stoličku dítěte a možné vyrážky na kůži;
  • první část v nabídce by neměla být větší než 1 čajová lžička;
  • je důležité vstoupit do každého následujícího produktu v dětském menu pouze týden po zadání předchozího;

dokud se část krmení postupně nezvýší na 100–150 g, aby se dítě stalo jedním úplným krmením, musí být dítě krmeno mateřským mlékem nebo obvyklými mléčnými směsmi pro děti na umělém krmení..

Jaké jsou možnosti?

Mléčné výrobky

Pokud se, jak radí Dr. Komarovsky, rozhodnete začít s fermentovanými mléčnými výrobky:

  • je nutné dát čerstvý kefír bez jeho osladění;
  • první porce jsou 1 - 2 lžičky;
  • hmotnost se postupně upraví na 100 až 150 g;
  • struktura kefíru by měla být naprosto homogenní;
  • týden po zavedení kefíru můžete začít dávat tvarohový sýr přidáním 1 čajové lžičky do jogurtu a důkladným mícháním, dokud nebude zcela homogenní;
  • podíl tvarohu se v průběhu měsíce postupně zvyšuje na 30 g;
  • za měsíc můžete začít vykrmovat obilovinami.

Pro pětiměsíční dítě na umělém krmení je lepší začít rozšiřovat stravu obilovinami.

  • Úvodní tabulka Světové zdravotnické organizace (WHO) pro první krmení doporučuje přípravu prvních obilovin z rýže, pohanky, ovsa nebo kukuřičné krupice, pečlivě rozemletou v mlýnku na kávu nebo v mixéru.
  • Kaše by měla být tekutá a teplá..
  • Nepřidávejte cukr.
  • Je lepší okamžitě dát dítěti příležitost zvyknout si na kaši z lžíce (sterilní a teplé, nejlépe z individuálního dětského nádobí).
  • Seznámení s ovesnou kaší začíná 1-2 čajovými lžičkami, které postupně zvyšují porci.
  • Na rozdíl od kefíru s tvarohem a zeleninovým pyré se kaše nejlépe podává před spaním. Podle Dr. Komarovského pomůžou dobře nasýtit dítě a bude klidně spát až do rána.

Zeleninové pyré

Mnoho matek se rozhodlo začít diverzifikovat menu svého dítěte zeleninovými pyré. Tabulka WHO téměř jednomyslně nedoporučuje zavádět zeleninu s umělým a přirozeným krmením do 6 měsíců do stravy dětí, které jedí mateřské mléko. Kojenci, kteří jsou kojeni do věku 5 měsíců, však již potřebují další produkty, které aktivně rostoucímu a vyvíjejícímu se dítěti poskytnou důležité mikroelementy a vitamíny..

Tabulka priorit pro vstup zeleniny do dětské výživy vám pomůže určit první zeleninu pro vaše dítě. V každém případě by měla být zelená nebo bílá zelenina, neutrální v chuti, nezpůsobující alergii. Zpravidla je to cuketa nebo květák. Po přijetí rozhodnutí dodržujte následující pravidla:

  • pro výrobu bramborové kaše vyberte pouze čerstvou a zralou zeleninu; důkladně je umyjte a oloupejte;
  • je lepší vařit zeleninu v dvojitém kotli, můžete péct nebo vařit, máčení již ve vroucí vodě;
  • po rozemletí bramborové kaše v mixéru rozemele jemné síto, aby se zničila všechna vlákna a hrudky;
  • dosáhnete polotekuté konzistence přidáním mateřského mléka nebo zeleninového vývaru do zeleninové hmoty;
  • doporučuje se přidávat olivový nebo kukuřičný rostlinný olej po kapkách do zeleninového pyré a postupně zvyšovat jeho množství na 1 lžičku;
  • kategoricky nelze solit;
  • krmte své dítě vždy čerstvé a teplé bramborovou kaší, ale ne horké;
  • doplňte stravu novou zeleninou až poté, co si plně zvyknete na předchozí.

Ovocné pyré

Mnoho babiček trvá na tom, aby první návnady byly ve formě ovocných šťáv a bramborových kaší. Dr. Komarovsky a většina odborníků WHO jsou však přesvědčeni, že ovoce je pro kojence do 8 měsíců nesmírně nežádoucí. Koneckonců, všechny ovocné nástrahy je třeba dát syrové a žaludek a střeva dítěte, které stále dostává mateřské mléko nebo je krmeno, stále není připravena na asimilaci a zpracování takových potravin. Proto začněte doplňovat krmení obilovinami, kefírem a šťouchanou zeleninou. Připraví malé organismy pro bezbolestnou asimilaci ovoce v jakékoli formě..

Úvodní tabulky

Jaké jsou změny v práci gastrointestinálního systému dítěte?

Jakmile je dítě doplněno prvním krmením, je aktivována funkce jater dítěte, začnou se vytvářet nové enzymy. A to se okamžitě projeví ve změně stolice: v něm lze pozorovat greeny a hlen. Pokud se dítě zároveň cítí normálně (klidné, pozitivní, nebojí se otoku a koliky), nebojte se. Židle se musí normalizovat do 5-7 dnů. Neměli byste se bát, pokud první bramborová kaše vyjde bez trávení tělem. Je to zcela přirozený proces, jak si střeva zvyknou na inovace..

Nezapomeňte, že vláknina v zelenině má tendenci uvolňovat stolici a některé ovoce ji drží na svém místě..

Organismus každého dítěte je individuální. Proto se rozhodování, že vaše dítě přišlo k dalšímu krmení:

  • nezapomeňte se poradit s lékařem;
  • pečlivě sledujte náladu a chování dítěte;
  • prostudovat tabulky pořadí vstupu různých produktů do stravy kojenců;
  • poslouchat doporučení předních pediatrů, včetně Komarovského;
  • Buďte trpěliví: pokud dítě okamžitě nepřijme žádný produkt, zkuste to znovu a znovu nebo se k němu po 1-2 týdnech vraťte;
  • jídlo, které vyvolává alergické reakce, okamžitě odmítněte.

Dětská výživa: co přidat do stravy po 5 měsících

Vaše dítě neroste mílovými kroky. A teď pro něj samo mléko nestačí. Je čas zavést do dětské výživy další potraviny. Jak to udělat, kdy začít, co může a nemůže být - o tom vše si přečtěte v našem článku..

Již od 6 měsíců můžete začít dávat dítěti obiloviny, ovoce a zeleninu ve formě šťáv a bramborové kaše, masa a dalších produktů.

Vezměte prosím na vědomí, že můžete zadat 1 produkt a postupně zvyšovat množství jídla. Například po dobu 2 týdnů připravujete kaši, poté přidáte tvaroh, po rozdrceném masu a tak dále. A nezapomeňte se poradit s pediatrem.

Přibližný harmonogram doporučený pro doplňkové potraviny:

  • 5 měsíců - ovocné pyré
  • 5,5 měsíce - kaše
  • 6 měsíců - tvaroh
  • 6,5 měsíce - zeleninové pyré
  • 7 měsíců - maso
  • 7,5 měsíce - vaječný žloutek
  • 8 měsíců - šťáva

Jak přidat doplňková jídla

Ovocné pyré

  • Začněte s 50 g bramborové kaše denně. Apple je perfektní. Postupně zvyšujte hlasitost.
  • Do roku dosáhne objem asi 100 g za den.
  • Rozmačkejte se bez přísad.
  • Vhodný banán, hrušky (předpečené nebo vařené), kiwi.

Ovesná kaše

  • Tato návnada nahradí 1 kojení nebo recepturu..
  • Kaše zřeďte vodou, mateřským mlékem nebo směsí. Mělo by to být důsledně jako bramborová kaše..
  • Upozorňujeme, že do 8 měsíců se doporučuje pouze kukuřice, pohanka nebo rýže..
  • Začněte s krmením 20 ml a každý den zvyšte objem.
  • Nejlepší ráno.
  • Po 8 měsících by celková kaše měla dosáhnout 150 ml.
  • Kaše vyměňujte každé 1-2 dny.
  • Po 8 měsících můžete do stravy přidat krupici, ovesné vločky nebo směs obilovin.

Tvaroh

  • 1/2 lžičky je dost pro první krmení.
  • Do 8 měsíců by měl objem dosáhnout 50 g.
  • Pokud se dítě nelíbilo tvarohu, zkuste jej smíchat s ovocným pyré.

Zeleninové pyré

  • Začněte 1 zeleninou - cuketou.
  • Přidejte 1 zeleninu každý den v následujícím pořadí: květák, brambory, mrkev atd..
  • Nedoporučuje se cibule, paprika, okurky, houby, lilek, rajčata, sůl.
  • Vyberte si žlutou a zelenou zeleninu.
  • Můžete přidat rostlinný olej.

Maso Puree

  • Přidejte do zeleninového pyré.
  • Vyberte si hovězí, libové vepřové, kuřecí a krůtí.
  • Začněte 1 lžičkou a postupně zvyšte hlasitost.

Žloutek

  • Přidejte do zeleninového pyré.
  • Nemíchejte s tvarohem.
  • Začněte dávat po částech až 2 shodné hlavy. Pozorně sledujte alergickou reakci.
  • Pokud je vše v pořádku, do roku můžete dát 1 žloutek.

Šťáva a kompot

  • Nakoupenou šťávu zřeďte převařenou vodou 1: 1.
  • Vařit sušené ovoce kompot. Nepoužívejte rozinky a cukr.

Potřebuje dítě 5 měsíců?

V prvních měsících života dítě konzumuje výhradně mléko - buď z mateřského prsu, nebo ve formě mléčné směsi, pokud není možné kojit. Dospělé dítě už takové jídlo dostává. Je možné začít s krmením dítěte do 5 měsíců, pokud je to odůvodněné, jaké produkty představit a jak sestavit denní menu pro dítě?

Mateřské mléko jako nejlepší jídlo

Mléko z mateřského prsu je to nejlepší jídlo pro každé dítě. Toto jídlo je ideálně vyvážené svým složením, které obsahuje nejen uhlohydráty, tuky, vitamíny a bílkoviny, které se také nacházejí v jakékoli směsi, ale také speciální látky, které ve směsích neexistují. Jedná se o imunoglobuliny, které posilují zdraví dítěte a chrání dítě před infekcemi a speciálními faktory odpovědnými za zrání střeva, hormonálními látkami a různými enzymy.

To je důvod, proč lékaři doporučují krmit kojence do 6 měsíců věku pouze mateřské mléko. Doplňkové krmení by mělo být zahájeno dříve, než v tomto období, pouze pokud není možné kojit, v případě nemoci dítěte (například s křivicí nebo anémií), jakož i s hypogalaktií u matky.

Nové produkty ve výživě dítěte na umělém krmení

Kojenci, kteří jsou krmeni směsí, se začnou živit již po 4 měsících a doporučuje se seznámit se s zeleninovými pyré.

Ve věku 5 měsíců se podíl zeleniny mírně zvyšuje a zavádějí se nové produkty:

  • Ovesná kaše. Doplňkové cereálie začínají rýží nebo pohankou. Můžete také vyrobit kukuřičnou kaši.
  • Ovoce. Pro první ovocné pyré se doporučuje vzít jablka, banány nebo hrušky.
  • Rostlinný olej. Začne se přidávat do šťouchané zeleniny o hmotnosti 1 gram, což zhruba odpovídá 1/5 lžičky.

Zavedení stejných produktů se doporučuje ve stravě dětí, kterou matka nemůže plně kojit. U těchto dětí se kojení začíná nahrazovat doplňkovými potravinami o něco dříve - od 4 do 5 měsíců.

Kolik by mělo dítě jíst?

Celkové množství jídla za den u pětiměsíčního dítěte se počítá na základě jeho tělesné hmotnosti. Hmotnost dítěte je rozdělena na 7 a dostávají celkové množství jídla, které je třeba dítěti dát za den. Vydělením počtu jídel zjistíte objem jednoho krmení. V průměru pět měsíců děti jedí 800–1 000 ml jídla denně. Pro jedno krmení obdrží dítě tohoto věku 160-200 ml potravy.

Pokud jde o umělá jídla zavedená do stravy 5měsíčníků, jejich normy budou následující:

Produkt

Maximální částka pro dítě je 5 měsíců

Jak správně představit první návnadu

Obecná informace

Otázka, jak je první krmení dítěti zavedeno v určitém období, je pro každou matku velmi důležitá. Informace o tom, jak dochází k zavedení prvního krmení dítěte, se velmi liší. Kromě toho se informace na internetu zásadně liší od toho, o čem mluví starší lidé..

Ale bez ohledu na to, kolik doporučení obdrží mladá matka, je důležité, aby první krmení dítěte bylo zavedeno co nejpřesněji. Proto se musíte seznámit s doporučeními, která vám umožní získat odpovědi na nejdůležitější otázky. Například v jakém věku můžete dát dítěti vodu, kolik měsíců můžete dát tvaroh a podobně.

Každá matka se musí s těmito informacemi podrobně seznámit, aby mohla poskytnout dítěti krmení, které bude správně zavedeno. To zase zaručí, že kojené dítě i umělé dítě budou mít správný trávicí systém.

První návnady pro kojení, obecná pravidla

Mladé matky mají vždy spoustu otázek o tom, jak správně podávat doplňkové krmení, zda je třeba dávat vodu atd. Nejprve je důležité vzít v úvahu, že s plným kojením je to, že pokud matka dodržuje plán krmení, dítě aktivně roste, krmí se před šesti měsíci dítě nepotřebuje.

Někdy matky, věřící, že dítě nedostává dostatečné množství mateřského mléka, začnou krmit směsí. Většina pediatrů, včetně Komarovského, se však domnívá, že není nutné krmit dobře vyvinuté děti. Kdy se má směs dodat dodatečně a zda by se to mělo udělat, je lepší se zeptat pediatra.

Jak praktikovat zavádění nového produktu, každá matka pomůže pochopit tabulku nebo schéma zavádění doplňkových potravin během kojení. Tato tabulka jasně popisuje, kdy zavádět doplňková jídla pro kojení po dobu měsíců a která jídla by měla být podávána v konkrétním čase.

Začátek procesu zavádění doplňkových potravin však vyvolává mnoho otázek o tom, jak a kdy začít dítěti dávat konkrétní produkt. Například je květák nebo kukuřičná kaše „správným“ produktem, který se může začít krmit, je možné dát švestky šestiměsíčnímu dítěti, kdy dát novorozence vodu, atd..

V ideálním případě by každá matka měla studovat nejen literaturu, ale také pravidelně konzultovat s pediatrem. Je to on, kdo bude jasně odpovídat na otázky o tom, zda je možné mít dýně na hepatitidu B, zda je možné brokolici atd., A také upraví režim krmení, který chcete praktikovat..

Kdy kojencům představit doplňková jídla?

Existuje spousta doporučení, kdy začít s krmením dítěte. A podle zkušeností babiček by měl být začátek krmení proveden co nejdříve.

Nicméně všechny otázky, které trápí mladou matku ohledně toho, kolik měsíců můžete krmit své dítě a co stojí za to ho začít krmit, musíte se nejprve zeptat dětského lékaře..

Ve skutečnosti se v posledních letech výrazně změnil přístup k tomu, jak začít s krmením dítěte, kde začít lépe. A pokud moderní babičky z velké části skutečně zastávají názor, že například kaše pro děti ve třech měsících nebo tvaroh pro děti ve věku 4 měsíců, je to normální, pak lékaři věří jinak.

Všechny vědecké studie prováděné moderními vědci a lékaři potvrzují, že odpověď na otázku, v jakém věku může být dítě krmeno, je následující: pokud se praktikuje pouze kojení, pak by dítě nemělo být krmeno nejdříve 6 měsíců. Podobná doporučení se týkají toho, kolik měsíců můžete krmit dítě, které roste na umělém krmení: těmto dětem je podávána doplňková strava o měsíc dříve, ale je také přijatelné začít se seznamovat s „dospělou“ potravou od 6 měsíců.

Je velmi důležité zvážit všechny nuance: co, kdy, kolik dát dítěti. Pokud se věk dítěte blíží šesti měsícům, měli byste se zeptat lékaře na všechny relevantní otázky: kdy dát žloutek, zavést brambory. Stejně důležité je vědět, kdy zavést maso do dětské výživy a jaké maso začít. V zájmu řádného vedení procesu zavádění doplňkových potravin a seznámení se s jeho vlastnostmi se rodiče rovněž vyzývají ke studiu speciální moderní literatury..

Proč by se návnada neměla podávat dříve?

Rodiče, kteří chtějí vzít v úvahu všechna důležitá pravidla doplňkového krmení, by měli pochopit, že pro kojence mladší než 6 měsíců není jiné jídlo než mateřské mléko nebo umělá výživa nejen zdravé, ale také škodlivé.

Zavádění kojenecké výživy se neprovádí dříve, protože dítě nemá potřebné enzymy pro trávení nových druhů potravin až do šesti měsíců. Proto, pokud jsou pravidla porušena a dítě přijímá určitá jídla dříve (i když jsou to dýňová nebo jiná „lehká“ jídla), nebude se vstřebávat a nepřinese tělu výhody. A pokud jídlo nebude tráveno, pak je nevyhnutelné vážné zatížení těla, a dokonce i malé množství jakéhokoli jídla způsobí zatížení. To je důvod, proč postup zavádění doplňkových potravin podle Komarovského, jakož i na doporučení jiných odborníků, stanoví určitou sekvenci zavádění zeleniny a dalších produktů..

Kdy a jak správně začít, záleží na tom, co dítě jí. První krmení během umělého krmení je zavedeno o něco dříve, protože enzymové systémy u těchto dětí dozrávají o něco dříve. Existuje speciální tabulka pro zavádění doplňkových potravin během umělého krmení, což může značně usnadnit zavádění nových potravin. Existují však určitá obecná doporučení nejen o tom, kdy začít, ale také o tom, jak je správně zadat: schéma podávání stanoví, že každé nové jídlo se začíná dítěti podávat v množství 5 g denně. Postupně se množství jídla zpravidla zvyšuje každý den, na týden a výsledkem je zvýšení na 100 nebo 150 g.

Přesto se stále doporučuje, abyste se poradili se svým lékařem v jakém věku přesně zavést nové jídlo a kdy zavést tento nebo tento produkt s umělým krmením.

Doporučuje se zavádět doplňková jídla se smíšeným krmením i umělým krmením - přibližně od pěti měsíců. Správné zavedení smíšeného krmení zajišťuje, že dítěti se zpočátku podává jeden z druhů zeleniny a každý den po dobu 1-2 týdnů zvyšuje počet gramů krmiva.

Pro kojené, kojené nebo smíšené krmení je k dispozici speciální krmný stůl. Má mít speciální režim pro zavádění doplňkových potravin, jsou zde informace o tom, kde začít, atd. Podobné programy, jak je doplnění zavedeno, navrhují Dr. Komarovsky a další specialisté..

Krmný stůl pro děti na kojení a umělém krmení

Věk (měsíce)produkty
6Brokolice, květák, mrkev, cuketa, dýně.
7Kaše: kukuřice, rýže, pohanka. Kaše musí být bez mléka.
8Maso: králík, krůta, kuře, telecí maso, jehněčí. Brambor, žloutek.
9Výrobky z kyselého mléka: tvaroh, kefír.
10Ovoce: švestky, hruška, jablko.

Moderní tabulka zavádění doplňkových potravin WHO (podle věku dítěte)

Dětský věk678910jedenáct12
Ovocné pyréZpracoval: Marina Stepanyuk - lékárník, lékařský novinář Specialita: Lékárník více

Vzdělání: Vystudoval základní lékařskou fakultu Rivne State Basic s titulem Pharmacy. Vystudovala Státní lékařskou univerzitu Vinnitsa. M.I. Pirogov a stáž na něm založená.

Pracovní zkušenosti: Od roku 2003 do roku 2013 - pracoval jako lékárník a manažer lékárenského kiosku. Za mnoho let svědomité práce jí byly uděleny dopisy a vyznamenání. Články o lékařských tématech byly publikovány v místních publikacích (novinách) a na různých internetových portálech.

Komentáře

Ano, a právě začal brokolicí a cuketou. Heinzovi se to líbilo nejvíc, i když vyzkoušeli jiné. Nejpodobnější k přirozenému složení a chuti)))

Než přinesete informace masám, musíte zkontrolovat jejich relevanci a zjištění nedávných studií v oboru pediatrie. Jaký žloutek. Dříve byl také dáván rybí olej. Žloutek byl jediným zdrojem vitamínu D. Aby se zabránilo rozvoji křivice, byl zaveden žloutek, a to i přes riziko alergické reakce. V současné době je k dispozici vitamín D a téměř každá máma má smartphone s aplikací Weather, kde můžete sledovat UV index.

Až 4 měsíce jsme nepřemýšleli o doplňkových potravinách, uměli jsme) Používali jsme izraelské mateřské směsi a později nám bylo doporučeno přemýšlet o doplňkových potravinách, máme kaši a bramborovou kaši. Takže na konci šesti měsíců jsme se seznámili s jablečným pyré a rýží a kukuřičnou kaší)) Řekli nám také o kompotu, dali nám velmi dobrý recept, takže občas mletí kaši na kompotu - dítě nemůžete odtrhnout. Do 10 měsíců jsme již vyzkoušeli 6 různých druhů obilovin, ze všeho nejvíc milujeme ovesné vločky s ovocem a směsí obilovin)) Doporučuji všem, aby jedli tuto společnost, tam jsem si jistý kvalitou! Pokud v létě můžete vařit bramborovou kaši sami, pak v zimě jsou všechny plody solidní GMO a věříme matčině věci) Zkontrolováno! Doporučujeme!

Kojení (můj cheat sheet).

Věk vašeho dítěte se rychle blíží šesti měsícům - brzy představí první krmení. A pak mají rodiče spoustu otázek - proč se zavádějí doplňková jídla, kde začít, kolik dávat a jak? A potřebuje dítě, které jí mámino mléko? Koneckonců, každý říká, že není nic užitečnějšího než GV...

Jak nakrmit dítě?

Až šest měsíců jsou všechny potřeby jídla a pití dítěte, minerálů, vitamínů a biologicky aktivních látek uspokojeny na úkor mateřského mléka a není třeba zavádět žádné další produkty. Po šesti měsících však tělo dítěte potřebuje mnohem větší množství bílkovin, energie, vitamínů a minerálů - železo, vápník, hořčík, zinek. Mateřské mléko již tyto potřeby nemůže plně uspokojit, a proto je zapotřebí doplňkových potravin. Kromě toho enzymy a střevní stěna dozrávají přibližně za šest měsíců a stávají se nepropustnými pro alergeny a toxiny, což umožňuje řádně absorbovat jiné potraviny než mléko. Od tohoto věku začnou čelisti růst a pro jejich správnou tvorbu je třeba se naučit žvýkat. Pokud budou doplňková jídla pozdě, může být obtížné zavést nová jídla a rozvíjet schopnosti žvýkání. V doplňkových potravinách není hlavní věcí spěchat, ale nestojí ani za to oddálit jeho zavedení na dlouhou dobu, po 7-8 měsících bude obtížné zavést doplňkové potraviny - dítě bude odolávat novému produktu, jíst špatně. Ano, je čas naučit se nové chutě, protože kromě vůně a chuti mateřského mléka dítě nic jiného neví. Ve vzácných případech je povoleno začít s doplňkovými potravinami o něco dříve - ze 4,5–5 měsíců, a to pouze ze zdravotních důvodů. Tento problém lze vyřešit pouze ve spojení s lékařem a konzultantem přirozeného krmení za předpokladu, že matka není schopna zajistit úplné kojení..

Známky připravenosti na výživu

Pro zavádění doplňkových potravin musí být dítě nejen ve vhodném věku, ale musí mít také individuální známky připravenosti na jeho příjem. Jaké jsou tyto příznaky? 1. Dítě zvyšuje frekvenci krmení, vykazuje známky hladu po vyprázdnění matčiny hrudi. 2. Když se pokusíte s dítětem zacházet s něčím novým, netlačí lžíci svým jazykem a neotře jej. 3. Dítě má zájem o jídlo pro dospělé, snaží se vyzkoušet jídlo z vaší desky. 4. Dítě může dlouho sedět na židli nebo na klíně dospělého a může si vzít jídlo rukama. Pokud již existuje většina příznaků u vašeho dítěte, můžete si koupit sadu prvních jídel a představit dítě novému jídlu. Návnady se nepodávají 2-3 dny před plánovaným očkováním a do 4 až 5 dnů po něm. Zavedení nového produktu byste také měli odložit, pokud je dítě nemocné nebo jsou mu uříznuty zuby, pokud je na ulici silné teplo. Pokud plánujete výlet, příjezd hostů, stěhování, změnu klimatu, je lepší odložit seznámení s doplňkovými potravinami o 2-3 týdny.

Správný začátek

Kojení se doporučuje dávat všechny nástrahy pouze ze lžíce - je nepřijatelné používat k tomuto účelu lahve, i když výrobci uvedou, že mají bradavku specificky pro krmení. Konec konců, seznámení se s lahví je riziko, že se vzdá prsu a naruší tvorbu správného stravovacího chování. Získejte speciální lžíci v lékárně nebo ve specializovaném dětském obchodě. Může být kovově potažen silikonem nebo plastem. Cítit a ohýbat lžíci. Pokud se nerozbije a nemá ostrý chemický zápach, můžete si ho koupit. Se zavedením doplňkových potravin začněte jídelní deník. V případě nepříjemných reakcí nebo alergií můžete sledovat, zda je produkt příznakem vinný. V deníku si poznamenejte čas, druh a množství produktu, které dítě jí, způsob jeho přípravy (vaření, napařování, dušení) nebo výrobce, pokud se jedná o průmyslové krmení. Uchovávejte deník s jídlem se doporučuje nejméně do jednoho a půl roku dítěte. Stojí za to si pamatovat povahu křesla: se zavedením doplňkových potravin se zcela jasně mění, což rodiče vzrušuje a děsí. Například zelenina způsobená vlákninou uvolňuje stolici, proto se dětem, které jsou náchylné k zácpě, doporučí jako první jídlo doplňkových potravin. Ovoce působí na židli nejednoznačně - masitá a vodnatá (meruňka, broskev, kiwi, jablko) jsou obvykle oslabená, ale husté plody (hruška, banán) jsou připojeny. První doplňková strava aktivuje játra a enzymy, které mohou ve stolici způsobit mírné přimíchání zeleně a hlenu. Pokud není současně narušena pohoda dítěte - jedná se o normální trávicí reakci, stolice se normalizuje do jednoho týdne. Navíc, poprvé bramborová kaše může opustit tělo téměř nestrávené - to je také normální střevní reakce: enzymy se učí pracovat pouze s novým jídlem. Nepokoušejte se dítěti představit co nejvíce produktů. Takový spěch se často stává kategorickým odmítnutím všech doplňkových potravin obecně. Aby dítě vyhodnotilo nové jídlo, musí ho vyzkoušet nejméně 10krát, pak se bude dobře najíst. Obvykle se doporučuje zavést nový produkt nejdříve 7 až 10 dní po zavedení předchozího. Pokud dítě nechce jíst doplňkové potraviny, zkuste jej přimíchat a zředit mateřským mlékem - možná to bude mít větší podporu. Děti jsou hrozní konzervativci a všechno nové vnímají opatrně, včetně nového jídla. Když dítě pocítí známou dochuť, vyzkouší nové odvážněji!

První produkt

Mnoho matek na doporučení starší generace dává dětem šťávu jako první krmení, což je zásadně špatné. Až do konce minulého století (a dokonce i nyní na některých místech ve vnitrozemí) byl názor, že šťáva není doplňkovým jídlem, ale údajně nápravným doplňkem, a může být podávána již od téměř 3–4 měsíců. Kojení dítěte však nepotřebuje žádné šťávy po dobu nejméně 9–10 měsíců a je lepší se ho zdržet až rok. Brzy zavádění šťávy způsobuje značné poškození zdraví, což potvrzují desetiletí výzkumu prováděného pediatry v Evropě. Šťávy neobsahují úplné vitamíny a minerály (uspokojují potřeby dítěte pro ně pouze 1–2%) a železo z jablečné šťávy se vůbec neabsorbuje. Šťávy jsou agresivním produktem pro nezralé trávení dítěte, obsahují mnoho ovocných kyselin, které dráždí a mohou způsobit průjem. V šťávách je příliš mnoho cukru: přerušení chuti k jídlu nepřináší tělu výhody. Šťávy mohou kvůli své sladkosti způsobit odmítnutí dalších druhů doplňkových potravin, které mají čerstvější chuť. Pokud se stále rozhodnete dát šťávu dítěti, nezřeďte jej dvakrát až třikrát vodou. Koncentrovaná šťáva se dítěti nedává. Tak kde začít? Existují dva režimy zavádění doplňkových potravin: jeden doporučuje začít s ovocem, druhý se zeleninou a obilovinami. První schéma v klinické praxi není příliš úspěšné - faktem je, že vše, co bylo řečeno o šťávě, platí také pro ovocné pyré. Bramborová kaše se dodává syrová, což znamená, že obsahuje také dráždivé ovocné kyseliny, a také existuje riziko, že po sladkém ovoci nebude dítě jíst zeleninu, cereálie nebo maso. Většina moderních lékařů proto přechází na návnadu doporučenou Světovou zdravotnickou organizací pro kojené děti.

Tipy pro mámu

Prsa při zavádění doplňkových potravin, které dáváme po bramborové kaši, i když někdy je pro dítě výhodnější vyrobit a naopak. Pro první nástrahy si vyberte místní, bílou nebo zelenou zeleninu, s výjimkou brambor: je bohatá na uhlohydráty, těžko stravitelná a rok a půl není podávána jako samostatné jídlo, používá se ve směsi s jinou zeleninou (nejvýše 30-50% z celkové hodnoty). První obiloviny by neměly obsahovat mléko; vaří se ve vodě a zředí se mateřským mlékem. Po 1-1,5 měsících můžete připravovat směsi z obvyklé zeleniny a obilovin - smíchat dva nebo tři druhy šťouchané zeleniny nebo dva druhy ovesné kaše. Dýně lze přidat do ovesné kaše, a pokud dítě nejí ovesnou kaši špatně, je možné do ní přidat několik lžiček ovocného pyré pro jejich chuť. První jídla se připravují bez soli, cukru a koření. Pokud má rodina alergie, doporučuje se doplňkové potraviny podávat ještě hladce a chutnat pouze jednozložkové produkty po dobu prvních 2-3 měsíců. Rovněž stojí za zmínku, že jako takové neexistují žádné tvrdé objemy, do kterých by měl být produkt, který má být zaveden, přiveden. Koneckonců, hlavním účelem první návnady je obohatit chuť drobků a naučit jeho trávení pracovat s novými druhy potravin. Vaše dítě může jíst 40-50g doplňkových potravin a možná 150g: vše záleží na připravenosti trávení a preferencích chuti, na aktivitě dítěte. Nesnažte se krmit své dítě „z břicha“, krmení silou způsobuje negativní reflex a dále ohrožuje potravinové problémy.

Schéma zavádění doplňkových potravin pro děti kojené a smíšené výživy (s denním podílem mateřského mléka nejméně 50–70%) podle WHO

Ukázkový rozvrh administrace

(převzato od uživatele Navi s jejím svolením)

poznámka: množství porcí zavedených doplňkových potravin uvedených níže je objem s přihlédnutím k následnému kojení. Ty. částečná výměna jednoho krmení. Pokud chcete úplně nahradit jedno kojení (nebo je-li vaše dítě na IV a chcete odstranit směs), může být porce přivedena na věkovou normu podle stejného principu.

6 měsíců - zelenina

1krát denně - oběd.
1 týden - cuketa
1 den - 1 lžička cuketové pyré (na vodě bez soli a dalších pomůcek (můžete přidat mateřské mléko nebo pár kapek rostlinného oleje (olivový / kukuřičný / slunečnicový))). Za týden přidávejte každý den do lžíce 50–60 g. (to je 7 lžička + - lžíce)

2 týdny - sloup zelí
1 den - 6 lžičky cuketa + 1 lžička col. zelí
2 dny - 5 lžičky cuketa + 2 lžičky col. zelí atd. do týdne, dokud jsme úplně cukety nenahradili plk. zelí.

3 týdny - brambor
1 den - 6 lžičky col. zelí + 1 lžička brambor
2 dny - 5 lžičky cuketa + 2 lžičky brambory atd. během jednoho týdne přiveďte naše brambory na 7 polévkových lžic, střídavě střídáme již zavedenou zeleninu.

4. týden - Mrkev
1 den - 6 lžičky col. zelí + 1 lžička mrkve
2 dny - 5 lžičky brambory + 2 lžičky mrkve

3 dny - 2 lžičky cuketa + 2 lžičky brambory + 3 lžičky mrkev atd. střídavá zelenina již zavedená během týdne. Přiveďte mrkev na 7 lžičky. není nutné.

5 týdnů - dýně
zavedeno podle stejného principu jako mrkev.

Tak zkoušíme zeleninu měsíc!

7 měsíců - ovesná kaše

Jednou denně - snídaně.

Začneme tak, jak by mělo, s bezlepkovými obilovinami, bez soli a cukru. Nejprve to uděláme velmi tenké, pak postupně tlustší. (na 100 g vody - 2-3 lžičky obilovin)

1 týden - pohanka
1 den dávejte 1-2 lžičky. pro vzorek (dát ráno). Pokud nedojde k žádné reakci, pokračujte.
2 dny - 3-4 lžičky pohanka
3 dny - 5-6 lžičky naše tekutá pohanka
Den 4 - udělejte kaši silnější, zakysanou smetanou, pouze tekutou zakysanou smetanou, ne domácí smetanou a dejte 5-6 lžičky. taková pohanka.
5-6-7 den, uveďte naši krémovou kaši na 80-100 g.

Kaše by měla být podávána pouze se lžičkou, bez lahví, jako by maminka nechtěla čistotu a zkrátila dobu krmení.

2 týdny - rýže
1 den - 1-2 lžičky rýže + další pohanka.
2 dny - 3-4 lžičky rýže + další pohanka

Pokud nedojde k reakci, uveďte rýži do normálu, pokud si přejete, můžete vstoupit do týdne rýže, aniž byste zasahovali do pohanky, vstupní systém je stejný jako u pohanky.

3 týdny - kukuřice
zavedeno podle stejného principu jako ostatní obiloviny.

8 měsíců - tvaroh a ovoce 1krát denně - ovoce jako druhá snídaně, tvaroh pro odpolední čaj.

1 týden - tvaroh. (v tomto věku potřebujete 30 gr.)

1 den - 1 lžička tvaroh (čistý bez ovoce a cukru)
2 dny - 1 lžička tvaroh (čistý bez ovoce a cukru)
3 dny - 2 lžičky tvaroh (čistý bez ovoce a cukru)
4 dny - 2 lžičky tvaroh (čistý bez ovoce a cukru)
5 dní - 3 lžičky tvaroh (čistý bez ovoce a cukru)
6 dní - 4 lžičky tvaroh (to je jen asi 30 gr.)

2 týdny - jablko.
stejně jako zeleninu, začneme čajovou lžičkou, po dobu 5-7 dní, přineseme na 50 g.

3 týdny - hruška (zaváděním stejným způsobem jako zelenina náhradním způsobem)

4. týden - Broskev / banán

5 týdnů - švestka

Nejprve si můžete představit ovoce, pak tvaroh
Do konce 8 měsíců tedy naše nabídka vypadá takto:
mateřské mléko vždy v jakémkoli množství.
9,00 - snídaně - ovesná kaše
11.30 - ovoce
13.00 - oběd - zelenina nebo zeleninové pyré
16,00 - tvaroh.

9 měsíců - maso

Jako doplněk ke zelenině představujeme maso na oběd. Ale zatím nedáme polévku na masový vývar.

1 druh masa - králík
1 den - 1 lžička králíka
2 dny - 2 lžíce králíka
3 dny - 3 lžíce králíka
4 dny - 3 lžíce králíka
5 dní - čistá zelenina bez masa

2 druhy masa - krocana
1 den - 1 lžička krůty
2 dny - 2 lžičky krůty
3 dny - 3 lžičky krůty
4 dny - 3 lžičky krůty
5 dní - čistá zelenina bez masa

3 druhy masa - telecí maso

4 druhy masa - hovězí maso (představujeme stejné jako u předchozích)

9 měsíců po masu je čas na žloutek. Začínáme s velikostí zápasové hlavy a přineseme půlhodinovou lžíci (smíchejte v ovesné kaši, dávejte 2-3krát týdně).

také v 9 měsících můžete dítě uvést do jater smícháním s masem a zeleninou:

1 čas - 0,5 lžičky.
dále - 1 lžička 1-2krát týdně

jako samostatný produkt může být játra podávána po roce.

10 měsíců - ryby

ryby zavádíme na oběd jako doplněk k zelenině místo masa, ale ne více než dvakrát týdně.

1 den - zelenina + ryba (okoun)
2 dny - zelenina + maso
3 dny - čistá zelenina
4 dny - zelenina + maso
5 dní - zelenina + maso

kefír

dát jogurt na noc.

Začneme několika kapkami a přivedeme na 100 g.

do konce 10 měsíců

mateřské mléko jako vždy v jakémkoli množství

kaše snídaně - až 100 g.
oběd ovoce - 50g
oběd - polévka nebo zelenina s masem, jednou týdně místo masa, ryb, 1-2krát týdně čistá zelenina - 80-100g
odpolední svačina - tvaroh
večeře - kaše nebo zelenina asi 50-70g, ale ne méně než 2 hodiny před spaním.
v noci kefír - 100 - 150 g

šťáva a mléko po roce

voda, čaj, kompot se může začít dávat spolu se zavedením doplňkových potravin.

Co může dítě jíst po 5 měsících?

Děti ve věku 5 měsíců se stávají zvídavějšími a energičtějšími, aktivně rostoucími. Bez ohledu na typ krmení - kojení nebo umělé mléko nebo směs nestačí k získání správného množství živin. To znamená, že je čas přemýšlet o zavedení doplňkových potravin. Ale co můžete jíst za 5 měsíců? Zelenina a cereálie se vybírají jako první produkty, později se k nim přidává ovoce a šťávy.

Obsah:

Je čas zavést doplňkové potraviny

Za optimální věk pro zahájení krmení se považuje 4-6 měsíců. Tento časový interval se nazývá „kritické okno“ pro utváření potravinové tolerance a prevenci nedostatku mikroživin. Když je připraveno na vnímání nových produktů, může být dítě ve věku 5 měsíců již přednostně krmeno. Chcete-li vyřešit obtížnou otázku a zjistit, jak zavést doplňková jídla ve vašem případě a kde začít, musíte se poradit s pediatrem. Závěry o potřebě nové stravy se obvykle přijímají s ohledem na zdravotní stav a funkční stav trávicího systému dítěte. Jako první krmení jsou dětem se sníženou tělesnou hmotností a zrychlenými stolicemi nabízeny obiloviny průmyslové výroby, pro nadváhu a zácpu - zeleninové pyré.

Pravidla pro zavedení doplňkových potravin

Takže seznam toho, co může dítě jíst za 5 měsíců, hlavně zeleniny a obilovin. Ne všechny produkty jsou však vhodné a je třeba dodržovat určitá doporučení, aby seznámení s novými chutěmi proběhlo bez problémů:

  • Je nutné začít s jednosložkovými pokrmy;
  • objem se postupně zvyšuje - z poloviny lžičky na věkovou normu za 7-10 dní;
  • nové jídlo by mělo být dáno dítěti ráno, abyste mohli sledovat reakci;
  • produkt se podává ze lžíce před aplikací na prsa (krmení umělou směsí);
  • interval mezi inovacemi by měl být 1-2 týdny, aby si dítě mohlo zvyknout;
  • pokud je dítě nemocné, stojí za to dočasně pozastavit všechny změny ve stravě. Totéž platí pro kojence, kteří byli nedávno očkováni: je třeba počkat několik dní a až je seznámíte s novými chutěmi.

Funkce podávání

Ředění nových produktů. Pokud jste začali s doplňkovými jídly, například s cuketovým pyré, pak si na to dítě zvykne, můžete do něj přidat malou brokolici nebo květák. Takže dítě bude snazší přizpůsobit se a vnímat neznámé chutě. Totéž můžete udělat s ovesnou kaší, kterou zadáváte poprvé: zřeďte ji zeleninovým vývarem nebo mateřským mlékem.

Budujte návyky postupně. Pokud dítě nechce jíst nějakou zeleninu, neopouštějte plán a každý den ji i nadále nabízet kousek po kousku. Po 7-10 dnech si dítě zvykne na novou chuť a jeho strava bude rozmanitější..

Přejděte z jasného na jasný. Zelenina a ovoce, které jsou nasycené barvy, často způsobují alergie, takže s nimi musíte být opatrní. Například jahody nebo citrusové plody se obecně nedoporučují pro dítě mladší než jeden rok. Lehká zelenina jako cuketa nebo brokolice by měla být prvními produkty..

Konejte opatrně. Musíte krmit dítě lžičkou, v žádném případě to násilím. To je normální, pokud je množství konzumovaných potravin den co den odlišné. Pokud dítě kategoricky nechce něco zkusit, můžete mu příště nabídnout nové jídlo.

Neskladujte vařené jídlo. Vypočítejte schopnosti dítěte, je lepší pro něj připravit malé porce pokaždé, když může jíst. Nedoporučuje se nechávat jídlo v lednici a vařit s okrajem. Trvanlivost hotových bramborových kaší v otevřené nádobě není delší než jeden den.

Zvažte typ krmení dítěte a použijte individuální přístup k zavádění doplňkových potravin pro dítě. Strava dítěte, které bylo dříve krmeno pouze mateřským mlékem, se bude lišit od stravy umělého dítěte. Zaprvé je to kvůli skutečnosti, že kojencům, kteří jedí výhradně umělé směsi, mohou chybět určité látky. Zadruhé, jak je uvedeno v pokynech WHO „Krmení a výživa pro kojence a malé děti“, „kojená děti mohou s větší pravděpodobností vnímat pevná jídla pozitivněji než kojenci, kteří jsou krmeni kojeneckou výživou v průmyslové výrobě, protože ti první jsou zvyklí na různé odstíny chuti a vůně přenášené mateřským mlékem “.

Ukázkové menu

Na začátku krmení se dítě postupně převádí na pětidenní stravu. Objem jednoho krmení je v průměru 200 ml.

Hlavní strava

Příklad nabídky může vypadat takto:

  • 6:00 - mateřské mléko nebo směs, je-li dítě kojeno;
  • 10:00 - bezmasá kaše a doplňkové mléko nebo směs;
  • 14:00 - zeleninové pyré, mléko nebo VHI;
  • 18:00 - ovocné pyré, mateřské mléko nebo umělá směs;
  • 22:00 - krmení mléka nebo VHI.

Doplňková strava

Seznam toho, co můžete jíst po 5 měsících, zahrnuje také vařené žloutky (mohou se přidávat do zeleninových pyré), tvaroh, dětské sušenky. O těchto produktech byste se však měli poradit s pediatrem, aby vám mohl přesně říct, které z nich můžete dát svému dítěti ve věku pěti měsíců..

Zeleninová jídla

Pokud má dítě tendenci k zácpě nebo přibírá na váze příliš rychle, je lepší začít s doplňkovými potravinami se zeleninou, spíše než s obilovinami. Jako první produkt můžete použít cuketu, květák nebo brokolici. Později můžete zavést brambory, mrkev, řepu. U světlých plodů je lepší být opatrný, protože mohou vyvolat alergie. Je důležité sledovat reakci dítěte na konkrétní inovaci. Je výhodnější pro krmení pyré z průmyslové výroby, protože při jejich výrobě je zvláštní pozornost věnována složení, stupni mletí, bezpečnosti použitých surovin, které není možné zajistit v domácí kuchyni.

Obvykle se podávají po první zelenině, asi po 3 týdnech. Pokud má dítě sklon k anémii, přírůstek hmotnosti je zanedbatelný nebo jsou pozorovány nestabilní stolice, může být nejprve zavedena kaše. Pro nejmenší se doporučují tři druhy obilovin: pohanka, kukuřice, rýže. Jejich funkcí je, že neobsahují lepek. Ačkoli se žaludek starších dětí obvykle vyrovnává s oběma, dítě ještě není na takové jídlo zvyklé, takže musíte počkat, až zažívací systém zesílí..

Ovoce

Odborníci doporučují nejprve zavést zeleninu a cereálie, aby je dítě neopustilo ve prospěch sladších a chutnějších plodů. Pokud je dítě již zvyklé na nový vkus, můžete přidat různé dobroty. Pro začátek jsou vhodná zelená jablka, která se dobře vstřebávají a zřídka způsobují alergie. Po jablku můžete představit hrušku a banán. Meruňky, broskve a švestky jsou považovány za produkty mírné alergenicity. Totéž platí pro bobule, takže by se s nimi mělo zacházet opatrně..

Je lepší je přidat do nabídky, pokud dítě již dostává výše uvedené základní doplňkové potraviny. Zelenina, cereálie a ovoce obsahují mnohem více živin, vitamínů a minerálů než džusy. Můžete začít s jablky, pak jít do broskve, hrušky. Citrus, rajče a bobule mohou být podány nejdříve 6 měsíců, a to z důvodu potenciální alergenicity. Kromě džusů můžete pro své dítě připravit kompot sušeného ovoce.

Vlastnosti stravy dětí při umělém krmení

V „Programu optimalizace výživy dětí prvního roku života v Ruské federaci“ se doporučuje věnovat pozornost těmto látkám:

Žehlička. Kojení je přirozenou prevencí anémie z nedostatku železa (IDA) u dětí v prvních měsících života, a proto se u dětí, které jedí výhradně umělé mléko, v první polovině života používají směsi s obsahem železa 0,4 až 0,8 mg na 100 ml, následující - až 0,9–1,4 mg na 100 ml. Nedostatečný příjem železa v důsledku nevyvážené stravy je hlavním důvodem rozvoje IDA u dětí. Pokud je u umělého dítěte riziko nedostatku železa, jsou do jeho stravy zahrnuty potraviny obohacené o železo: ovocné a zeleninové pyré, ovocné šťávy obohacené o vitamin C, průmyslové obiloviny pro děti a také (od 5,5–6 měsíců) maso bramborová kaše.

Vitamin D. Po zavedení doplňkových potravin je jeho zdrojem průmyslová cereálie obohacená o vitamín-minerální komplex (včetně vitamínu D a vápníku), tvarohový sýr a kvašené mléčné nápoje bohaté na snadno asimilovaný vápník, žloutky obsahující vitaminy rozpustné v tucích.

Vyvážená strava

K harmonickému vývoji dítěte přispívá dostatečné množství zeleniny, obilovin a ovoce. U dětí dochází k nedostatku určitých látek a mikroživin, takže je nutný postupný přechod na novou stravu. Kromě toho musí dítě rozvíjet žvýkací schopnosti. Pokud dáte svému dítěti zdravé a řádně uvařené jídlo, zvykne si na zdravé jídlo již od útlého věku..

Dítě v 5 měsících. Je čas zavést doplňkové potraviny? Ukázkové menu

5 měsíců! Čas letí rychle? Co už ví pětiměsíční dítě? Kolik to váží? A je čas zavést doplňkové potraviny? Přečtěte si o všem níže..

5 měsíční hmotnost a výška dítěte

Stejně jako obvod hlavy a hrudníku

Parametr
Váha (kg6.2-8.65,8-7,7
Výška, cm61,9-69,661-67,8
Obvod hrudníku, cm40,1-46,240,5-44,6
Obvod hlavy, cm41,2-4539,9-44,4

Hmotnostní přírůstek po 5 měsících je 700 g, růstový růst - 2 cm.

Jaké dovednosti dítě získalo za 5 měsíců

Dítě začíná rozlišovat mezi cizími a blízkými: nechodí do rukou neznámých strýců, tety, začíná plakat při jmenování doktorem. Každá matka slaví tento zlom, že se nejprve na všechny usmála, ale teď pláče.

Rozlišuje tón, se kterým je osloven: usmívá se, pokud s ním mluvíte laskavě, mračí se, pokud jste něčím naštvaní nebo zmateni. Proto, mluvit s dítětem, ujistěte se, že úsměv, takže drobeček vám dává úsměv.

Volně se otočí zezadu do žaludku - oko a oko pro takové dítě. Stojany bez ohýbání nohou s podporou podpaží. Dlouho ležel na břiše, držel trup vysoko a opřel se s rukama téměř narovnanými.

Vědomě a jasně si vezme hračku, která je nad ním. Dlouhé procházky. Povzbuzujte chodit, povzbuzujte, vstupujte do „konverzace“ s ním. Koneckonců, je to důležitá fáze ve formování řeči.

Dítě ve věku 5 měsíců sundá jídlo z lžíce svými rty a jazykem nevytlačuje polotuhou hmotu z úst - to je indikátor připravenosti dítěte na krmení.

Zobrazit informace pro další měsíce:

5měsíční režim den dítěte

Každodenní rutina je důležitou součástí vývoje každého dítěte. Poslouchejte své dítě, protože jen on vám pomůže, jak to opravit. Pětiměsíční noční spánek dítěte je obvykle 10–11 hodin, polovina dětí má stále noční krmení. A to je normální, zvláště u kojenců. Odpoledne dítě spí také 3-4krát, asi 1,5–2 hodiny.

Během bdělosti, a to je 1,5–2 hodiny po spánku, aktivně trávte čas s dítětem. Masáže, aktivity s chrastítkem, říkají říkanky, zpívají dětské písničky.

Koupání vašeho dítěte v horkých letních dnech je lepší denně. V zimě můžete za 1-2 dny. Koupání může být dobrý noční rituál.

Je čas zavést doplňkové potraviny?

Podle mého názoru, 5 měsíců, nejoptimálnější věk pro zavedení doplňkových potravin. A v národním programu optimalizace krmení dětí v prvním roce života Ruské federace se to říká. Ale jen dítě vám řekne, kdy je opravdu čas. Hlavním znakem připravenosti dítěte na krmení je zájem o jídlo. Když se dítě začne dívat do úst, je čas.

První návnada může být šťouchaná zelenina nebo cereálie. Kde začít s ovesnou kaší nebo zeleninou závisí na individuálních vlastnostech dítěte. V případech, kdy má dítě sklon ke zácpě nebo příliš rychle přibírá na váze, měla by být upřednostněna zelenina. Malý přírůstek na váze, nestabilní stolice, pravděpodobnost vzniku anémie - indikace pro zahájení zavádění doplňkových potravin s obilovinami.

Krmení dítěte po 5 měsících je 5krát denně po 4 hodinách.

Přibližná nabídka dítěte po 5 měsících

Objem jednoho krmení je v průměru 200 ml.

Příklad menu, pokud jsou doplňková jídla zavedena po 5 měsících.

6:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa, 200 ml.

10:00 jednosložková kaše bez mléka (pohanka, rýže nebo kukuřice), 100 gr. a doplnění mateřským mlékem nebo kojeneckou výživou, 100 ml.

14:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa, 200 ml.

18:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa, 200 ml.

22:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa, 200 ml.

V tomto provedení může být kaše nahrazena zeleninovým pyré (cuketa nebo květák nebo brokolice).

Přibližná nabídka dítěte po 5 měsících, pokud byla doplňková strava zavedena po 4 měsících.

6:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa 200.0.

10:00 jednosložková kaše bez mléka (pohanka nebo rýže nebo kukuřice), 100–150 a doplňkové krmení mateřským mlékem nebo kojeneckou výživou 50–100,0.

14:00 Zeleninové pyré (například squash), 100–150,0 a doplňkové krmení mateřským mlékem nebo kojeneckou výživou 50–100,0.

18:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa 200 ml.

22:00 mateřské mléko nebo kojenecká výživa 200 ml.

Se zavedením doplňkových potravin potřebuje dítě další přísun tekutin. Ale pouze na žádost dítěte. Koneckonců, dítě se může dobře opít mateřským mlékem nebo směsí, v tomto věku je stále v dostatečném množství. Pokud dítě dychtivě pije, nechte to být jen voda. Odkládání sladkých nápojů (ovocné šťávy, kompot) odložte na rok.

Masírujte dítě po 5 měsících

Návštěva kliniky

Po 5 měsících bude muset být vyšetřen pouze pediatr. Lékař nejen váží a měří dítě, ale také vyhodnocuje neuropsychický vývoj, vylučuje mnoho nemocí a provádí jejich prevenci.

Očkování

Pokud bylo očkování provedeno v souladu s národním kalendářem očkování, očkování se za 5 měsíců neprovádí.

Články O Neplodnosti