Hlavní Výživa

Jak vytvořit menu pro dítě na umělém krmení po 4 měsících: tipy a stůl na týden

Ve věku 4 měsíců se dítě stává aktivnějším, zvyšuje se bdělost, malé dítě se chce učit stále více nových a zajímavějších.

Naopak, doba spánku je zkrácena. Díky těmto změnám je dětská strava upravena. Dále budeme hovořit o pravidlech krmení: o vlastnostech režimu, jaké nádobí je třeba. Co už můžeme dát v tomto věku. A také přibližné menu pro dítě za hodinu.

Pravidla krmení

Dospělé dítě ve věku 4 měsíců stále potřebuje správnou výživu, bude vhodné pokračovat v krmení dítěte upravenou kojeneckou výživou. Toto je nejlepší, vyvážená a vysoce kvalitní náhrada mateřského mléka, vyvinutá v souladu se všemi pravidly, kde se berou v úvahu všechny nejmenší nuance a složení je co nejblíže mateřskému mléku.

Režim

U dětí ve věku 4 měsíců, které dostávají jídlo ve formě umělého krmení, je nutné striktně dodržovat režim, protože upravená kojenecká výživa je na rozdíl od mateřského mléka mnohem pomaleji absorbována tělem dítěte, takže arašídy zůstávají plné mnohem déle.

Také od 4. měsíce, dětem na umělém krmení, mnoho dětských lékařů doporučuje začít s krmením.

Jak nakrmit?

Ve věku 4 měsíců dítě ještě nemůže sedět samo o sobě, takže noví rodiče by se měli ujistit, že je dítě spokojené s jídlem. Krmení dítěte je jen lžíce. Současně by měl být v klidovém stavu, aby nedošlo k poškození křehké páteře. Moderní vysoké židle jsou vybaveny takovou funkcí, bude pro dítě výhodné jíst a jeho matka se živí.

Mladé matky by se rozhodně měly zásobit dalším vybavením, to znamená, že musíte koupit speciální nádobí pro dítě:

  1. lžíce se silikonovou lopatkou - dítě nebude schopno poškodit ústní dutinu;
  2. podbradník, aby neznečistil dětské oblečení;
  3. talíř na přísavce - rozhodně to nebude sraženo na podlahu;
  4. šálek, který malý fidget nemůže zlomit,

Je to od 4 měsíců, kdy se dítě aktivně začíná učit svět kolem sebe. Navíc to bude vynikající cvičení pro vlastní stravování.

Novorozené dítě ještě nemá zuby, zcela ani zčásti, a dítě není schopno žvýkat pevné jídlo, a proto by konzistence měla být potravina určená pro dítě tekutá nebo šťouchaná.

Kolik má čtyřměsíční dítě jíst?

Ve věku 4 měsíců není denní norma spotřebovaného jídla vyšší než 1 000 ml. denně. Počet krmení je 5-6krát. V žádném případě ji nepřekročíte, může to mít nepříjemné následky.

Dietní funkce

Strava novorozence při umělém krmení ve čtyřech měsících se výrazně zvyšuje, pokud začnou aktivně zavádět doplňkové potraviny..

Co lze v tomto věku podat?

Hlavním a hlavním produktem, stejně jako dříve, zůstává upravená kojenecká výživa. V nabídce čtyřměsíčního dítěte se také objevují nové produkty. Několik druhů obilovin (obiloviny bez lepku a mléka), zeleninové, ovocné pyré a džusy.

Jaké produkty mohou vstoupit?

Přestože kojenecká výživa určená k výživě dítěte je obohacena o mnoho užitečných prvků, stále ještě nestačí pro rostoucí tělo. Zde vám pomohou výrobky plné vitamínů a minerálů. Zavést do stravy dítě, které je na umělém krmení, na doporučení pediatra, v 5. měsíci života je povoleno:

3 obiloviny:

Několik zeleniny:

  • Squash.
  • Květák.
  • Brokolice.

Ovoce:

A samozřejmě džusy a kompoty:

  • jablečný džus.
  • Hruška.
  • Mrkev.
  • Kompost ze sušeného ovoce.

Menu ve formě tabulky pro každý den v týdnu po hodině

Pokud již bylo dítě představeno všemi výše uvedenými produkty, můžete se držet následujícího menu (čas se může lišit o 1-2 hodiny, podle individuální denní rutiny):

pondělíúterý
6,00Upravená receptura pro děti, 180mlUpravená receptura pro děti, 180ml
9,00
  • Kaše bez pohanky - 50g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
  • Kukuřičná kaše bez mléka - 50g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
13,00
  • Zeleninové pyré „Květák“ - 130g.
  • Upravená směs - 50-70 ml.
  • Zeleninové pyré "cuketa" - 130g.
  • Přizpůsobená směs - 50-70 ml.
5:00
  • Ovocné pyré "Apple" -40g.
  • Mrkvová šťáva - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
  • Hrušky ovocné pyré - 40g.
  • Jablečná šťáva - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
21:00Přizpůsobená směs - 200 ml.Přizpůsobená směs 2000 ml
Noční krmení je přísně individuální, na žádost dítěte.
středaČtvrtek
6,00Upravená receptura pro děti, 180mlUpravená receptura pro děti, 180ml
9,00
  • Zeleninové pyré "brokolice" -130g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
  • Mléčná kaše bez mléka - 50g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
13,00
  • Zeleninové pyré "cuketa" 130g.
  • Upravená směs - 50-70 ml.
  • Zeleninové pyré „Květák“ - 130g.
  • Přizpůsobená směs - 50-70 ml.
5:00
  • Ovocné pyré "Švestka" - 130g

  • Hrušková šťáva - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
  • Ovocné pyré "Švestka" -40g.
  • Jablečná šťáva - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
21:00Mléčná kaše bez mléka - 200g.Přizpůsobená směs - 200 ml.
Noční krmení je přísně individuální, na žádost dítěte.
páteksobota
6,00Upravená receptura pro děti, 180mlUpravená receptura pro děti, 180ml
9,00
  • Kukuřičná kaše bez mléka - 50g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
  • Mléčná kaše bez mléka - 50g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
13,00
  • Zeleninové pyré „Květák“ - 130g.
  • Přizpůsobená směs - 50-70 ml.
  • Zeleninové pyré "brokolice" -130g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
5:00
  • Ovocné pyré "Apple" - 40g.
  • Hruškový džus - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
  • Ovocné pyré "Hruška" - 130g.
  • Mrkvová šťáva - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
21:00Přizpůsobená směs 2000 mlMléčná kaše bez mléka - 200g.
Noční krmení je přísně individuální, na žádost dítěte.
Neděle
6,00Upravená receptura pro děti, 180ml
9,00
  • Kukuřičná kaše bez mléka - 50g.
  • Přizpůsobená směs - 150 ml.
13,00
  • Zeleninové pyré "cuketa" - 130g.
  • Upravená směs - 50-70 ml.
5:00
  • Ovocné pyré "Apple" -40g.
  • Broskvový nektar - 50 ml.
  • Přizpůsobená směs - 100 ml.
21:00Přizpůsobená směs - 200 ml.
Noční krmení je přísně individuální, na žádost dítěte.
obsah ↑

Tipy pro rodiče

Ve věku 4–5 měsíců dochází u některých dětí ke snížení chuti k jídlu. Pokud je dítě stále aktivní a nedochází k projevům jakýchkoli chorob (průjem, zácpa, horečka atd.), Může to v blízké budoucnosti předpovědět výskyt zubů. Může to být také signál pro rodiče, že je na čase, aby dítě diverzifikovalo svou obvyklou stravu. Konkrétně představit nové produkty v nabídce drobky.

Nezapomeňte sledovat chování a pohodu arašídů a konzultovat pediatra. Lékař vám sdělí, který produkt musíte začít krmit..

Také v žádném spěchu nahradit zeleninu nebo ovoce s sebou. Například, pokud dítě již používá jablečnou omáčku a matka se rozhodla zavést hrušku, pak místo obvyklých 7 polévkových lžic jablka se dítěti nabídne 1 hruška a 6 jablek. Následující den, pokud nedochází k nepříjemným následkům ve formě alergií nebo poruch stolice, se norma stává 2: 5. A podle toho třetí den 3: 4 a tak dále, dokud není ovoce úplně vyměněno..

Závěrem lze říci, že s pomocí umělého krmení dítě dostane spoustu užitečných mikro- a makro-prvků. Vitaminové komplexy obsažené v zelenině a ovoci budou mít také vynikající účinek na rostoucí tělo dítěte. Díky svému složení se cereálie stanou dalším zdrojem energie.

Dieta pro 4 měsíce staré dítě

Snad by se hlavní produkt ve stravě čtyřměsíčního dítěte měl považovat za mléko. Ale v tomto věku můžete také postupně zavádět doplňková jídla. Množství spotřebovaného jídla by mělo být přibližně 1 litr denně. Spolu s mlékem by se do jídla měla postupně zavádět poměrně silná jídla. Nová jídla umožní dítěti dostat potřebné množství minerálů a vitamínů.

Návnada by měla začínat nízkou hustotou. Postupně by měla být jídla hustší. Skvělou volbou pro krmení čtyřměsíčního dítěte je nastrouhané jablko zředěné šťávou nebo cukrovým sirupem. Nejprve si můžete dát jednu lžíci a pak postupně zvyšovat porce na 8 polévkových lžic denně. Po chvíli přidejte do jablek drcenou strouhanku bílého chleba napařenou v mléce. Toto jídlo je vhodné zejména pro děti, které jsou náchylné k hubnutí.

Když má dítě 4 měsíce, můžete ho začít krmit různými obilovinami, ovocem a zeleninou. Zejména zobrazené: mrkev, jablka, broskve, maliny, rybíz a jahody. Meruňky by však měly být podávány opatrně, protože mohou způsobit alergické reakce. Švestky a třešně, hrušky a hrozny mohou negativně ovlivnit trávení dítěte.

Pokud jde o zeleninu, je lepší dát jim vařené. Můžete například vařit mrkev, petržel a celerovou polévku. Mimochodem, některé děti v tomto věku mají velmi rádi slabě slazené polévky. Pokud dítě nezíská na váze pár týdnů po jídle této polévky, přidejte do polévky krupici a malé množství másla.

Do stravy čtyřměsíčního dítěte lze zahrnout také silnější polévku s bramborami, cuketou, rajčaty, cibulí a zeleným hráškem. Chcete-li ji připravit, měli byste vařit výše uvedenou zeleninu a protřít je sítem. Poté se vývar přivede na požadovanou konzistenci a vaří. Polévky je vždy lepší vařit z několika druhů zeleniny.

Může se stát, že dítě plochě odmítá používat zeleninovou polévku. V této situaci musíte počkat týden a zkusit ho znovu nakrmit. Poprvé můžete dát své dětské mrkvové pyré ochucené citronovou šťávou.

V poslední době se na prodej objevilo velké množství zeleninových pyré ve sklenicích. Mohou již začít dávat dítě ve věku 4 měsíců. Teprve před použitím by maminka měla zeleninovou směs zahřát.

Krmení dítěte v tomto věku se řídí určitým vzorcem. Nejlepší je dávat nejprve mléko a pak doplňková jídla. Kompletní jídlo by mělo být také mléko. Jen dítě může odmítnout okamžitě jíst silné a neobvyklé jídlo. Každá matka by měla najít nejvhodnější krmné schéma pro své dítě..

Ve skutečnosti se strava čtyřměsíčního dítěte liší od výživy v raném věku pouze postupným zaváděním doplňkových potravin. Frekvence podávání se nesnižuje.

Umělé krmení za 4 měsíce

4 měsíce jsou důležitou fází vývoje dítěte. Dítě se rozrostlo a zesílilo, spí méně a je víc vzhůru a zvědavě studuje svět kolem sebe. Umělé krmení za 4 měsíce je třeba upravit, stejně jako zbytek každodenní činnosti.

Hlavní změny v denní rutině

Období raného dětství, kdy dítě právě jedlo a spalo, již uplynulo.

Aktivita dítěte se zvyšuje, ví, jak se převalit, zvednout lokty, držet chrastítko a láhev se směsí. Dítě rozpoznává blízké, reaguje na zvuky, vyslovuje první slabiky.

Období aktivní denní bdělosti se zvyšuje a trvá asi dvě hodiny. Režim krmení a nabídka dítěte jsou upraveny.

Pravidla dětské výživy

Základem výživy čtyřměsíčního dítěte je stále upravená náhradní směs. Moderní vysoce kvalitní směsi nejsou úplnou náhradou mateřského mléka, ale jsou svým složením co nejblíže.

Správná směs je vyvážená strava, která zajišťuje normální růst a vývoj dítěte.

U IV by čtyřměsíční dítě mělo jíst 5-6krát denně, přestávky mezi krmením jsou 3–3,5 hodiny, noční přestávka by měla být blízko 7 hodin.

Pediatrové důrazně doporučují dodržovat dietu a nezvyšovat počet krmiv, aby nedošlo k nadměrnému krmení a tvorbě plynu..

Směsi se vstřebávají pomaleji než mateřské mléko, takže dítě na IV bude mít hlad později.

Denní množství jídla v tomto věku je 900 - 1 000 ml, objem směsi pro jedno krmení je od 150 do 180 ml. Jedná se samozřejmě o průměrné hodnoty v závislosti na hmotnosti a zdraví dítěte.

Kromě toho chuť k jídlu dítěte závisí na mnoha faktorech a liší se od krmení po krmení.

Zavádění doplňkových potravin

Moderní pediatrie doporučuje zavádění doplňkových potravin od šesti měsíců. Pokud je dítě zdravé, má dobrou chuť k jídlu, jeho přírůstek na váze a tempo vývoje odpovídají věkovým normám, krmení není nutné před 6 měsíci.

Doplňková jídla však někdy mohou být zavedena již po čtyřech měsících na doporučení pediatra. U umělého krmení se to stává častěji než u kojení..

Nedostatečný přírůstek hmotnosti, anémie, častá zácpa a další problémy mohou způsobit předčasné krmení..

Čtyřměsíční trávicí systém dítěte již dokáže kromě směsi absorbovat určitá jídla.

Seznam povolených přípravků je však velmi omezený a proces jejich zavedení by měl být postupný, s povinným sledováním stavu dítěte a pod dohledem pediatra.

Potraviny k zahájení krmení

Pediatrie nabízí dvě možnosti zahájení doplňkových potravin - šťouchanou zeleninu a cereálie. Ovocné šťávy a bramborová kaše se do dětské nabídky zavádějí již poté, co si zvykl na neslazená jídla, blíže k 6 měsícům.

Zelenina

Zeleninové pyré se doporučuje uvádět v nabídce dítěte, které má sklon k zácpě. Rostlinná vláknina pomůže zlepšit proces trávení..

Také zelenina s nízkým obsahem kalorií bude velmi užitečná pro děti s nadváhou.

Neutrální, světle zbarvená zelenina je vybrána tak, aby byla snadno stravitelná a nezpůsobovala alergie..

Tohle je cuketa, květák, brokolice. Zelenina je vařená, pečená nebo dušená, poté protírána sítem nebo nasekaná v mixéru.

První porce bramborové kaše by měla být tekutá, jak si dítě zvykne, hustota bramborové kaše se postupně zvyšuje.

Cukr, sůl, koření v dětských jídlech se nedoporučuje přidávat, ale pyré můžete zředit směsí.

Nejprve je dítě zvyklé na jednu zeleninu, obvykle cuketu. Po zvyknutí na cukety, asi po 7-10 dnech, je do dětské stravy zaveden druhý druh zeleniny, poté podle stejného schématu třetí.

Na začátku doplňkových potravin se připravují pouze jednosložkové bramborové kaše. Pokud dítě dobře asimiluje zeleninu, můžete si poté, co si na ně zvyknete, připravit bramborovou kaši z několika složek, ale ne dříve než 6 měsíců..

Pokud dítě špatně přibírá na váze, začínají doplňkové potraviny obilovinami. Doporučují se také pro aktivní děti, protože cereálie jsou dobrým zdrojem energie..

Obiloviny - vynikající produkt pro kojeneckou výživu, obsahující bohatý vitaminový a minerální komplex, komplexní uhlohydráty, dietní vlákninu.

Pro dítě ve věku 4 měsíců jsou povoleny pouze tři typy: pohanka, rýže a kukuřice.

Tyto obiloviny neobsahují glutenový obilný protein, který je těžko stravitelný v zažívacím systému dítěte. Obilniny neobsahující lepek se snadněji stravují a méně pravděpodobně způsobují alergické reakce..

Doporučuje se začít s doplňkovými potravinami s pohankou, která obsahuje unikátní komplex živin. Vzhledem k vysokému obsahu železa je velmi výhodné pro děti s anémií..

Při vstupu do rýžové kaše je třeba mít na paměti její sorpční vlastnosti, které pomáhají s nestabilní stolicí. Pokud má dítě sklon k zácpě, je nežádoucí dávat rýži.

Kukuřičná kaše stimuluje trávení, pomáhá při nadýmání a zácpě.

Kaše se vaří ve vodě, bez soli a cukru. Chcete-li získat kaši před vařením, můžete ji brousit nebo brousit již vařenou kaši.

Pro chuť můžete ovesnou kaši zředit směsí. Kaše se zavádí stejným způsobem jako zeleninové pyré.

Ovoce

Pediatrové nemají shodu ohledně zavádění ovocných šťáv a bramborové kaše. WHO doporučuje jejich správu nejdříve šest měsíců.

Pokud je však dítě ve věku 4 měsíců s častou zácpou, může pediatr doporučit přeplněné pyré.

Ostatní ovoce jsou povolena jablka, hrušky, broskve. Musíte si vybrat ovoce měkké barvy, nejlépe rostoucí v této oblasti.

První dávka šťávy nebo pyré - ne více než 5 ml. Jak si na to zvyknete, denní porce šťávy může být zvýšena na 20 ml, bramborová kaše - až na 60.

Pravidla pro zavedení doplňkových potravin

Rozšíření stravy dítěte by mělo být velmi opatrné, protože jeho trávicí systém je stále velmi zranitelný. Tělo neprodukuje všechny enzymy, propustnost střevních stěn zůstává zvýšená.

Základní pravidla pro zavádění doplňkových potravin:

• Každé nové jídlo se podává na doporučení a pod dohledem pediatra.

• Čtyřměsíční dítě je zakázáno: zelenina a ovoce červené a oranžové barvy, maso, ryby, citrusové plody, jakékoli sladkosti.

• Nové jídlo se podává ráno, nejlépe při druhém krmení. To umožňuje sledovat reakci dítěte na zavedený produkt během dne. Pro sledování reakce se doporučuje uchovávat potravinový deník..

• V případě negativní reakce dítěte se produkt z nabídky odstraní.

• Krmení se provádí před krmením náhradní směsí. Poté se krmí směsí na plný objem.

• Objem první porce nepřesahuje 0,5 lžičky. Poté se dávka zvýší 1,5 až 2krát denně.

• Na 10–14 dní se objem doplňkových potravin upraví na 130–150 ml a směs se zcela nahradí jedním krmením.

• Doporučujeme dávat doplňkové potraviny ze silikonové lžíce, zatímco je dítě v poloze sklopné.

• Jídlo by se mělo připravovat pouze čerstvě z kvalitních produktů. Můžete použít dětskou výživu od spolehlivých výrobců, která se vyrábí pro děti od 4 měsíců.

• Po úplném nahrazení jednoho krmiva bramborovou kaší nebo ovesnou kaší je třeba mírně prodloužit časový interval do příštího krmení - doplňkové potraviny nasyťte dítě lépe než směs.

Období bdění čtyřměsíčního dítěte se zvyšuje, ale spánek je pro zdraví dítěte stále velmi důležitý.

Ve 4 měsících by mělo dítě spát nejméně 15 hodin denně, z toho 9–10 hodin - v noci. Odpoledne spí 4krát, některé děti chodí na 3 denní spaní.

Procházky

Spánek na čerstvém vzduchu je nezbytný pro zdraví dítěte. Ale po 4 měsících už dítě po celou dobu chůze nespí.

Dítě se aktivně učí svět a procházky jsou velmi důležité pro získávání nových zkušeností a objevování světa. Rodiče proto musí s ním komunikovat, ukazovat a pojmenovávat okolní objekty.

Chůze by měla být denně, dětští lékaři doporučují chodit dvakrát denně po dobu 1,5-2 hodiny. Můžete chodit v mrazivém počasí až -15 0 С.

V létě lze procházku zrušit, pokud teplota stoupne nad +30 0 С. Je důležité zvolit zelené plochy pro procházky, aniž by se hromadily výfukové plyny..

Vzdělávací aktivity

Ve 4 měsících nemusí dítě spát 2 hodiny. Během těchto období se musíte vypořádat s ním, mluvit, říkat rýmy a zpívat písně - dítě již dokáže rytmus zachytit.

Dítě se aktivně otáčí, zvedá se za kliky, je schopen chytit a držet hračky, takže speciální vzdělávací hračky pro něj budou zajímavé a užitečné.

Rozvrh dne ještě zahrnuje gymnastická cvičení a masáže. To nejen fyzicky posiluje dítě, ale také dává matce příležitost k těsnému kontaktu a komunikaci, která je pro dítě nezbytná.

Vysoká kvalita moderních směsí mateřského mléka umožňuje kojeným kojencům, aby nebyli ve vývoji ve srovnání s vrstevníky, kteří jsou krmeni mateřským mlékem..

Dodržování denního režimu, správné krmení, včasné doplňování potravin, vývojové aktivity umožní čtyřměsíčnímu dítěti úspěšně se rozvíjet a zdravě růst.

První kaše pro doplňkové potraviny od 4 měsíců: pediatrické tipy

Pro každé dítě přichází období, kdy je nutné zavést do dětské stravy pevné jídlo.

Kaše velmi dobře hodí pro první krmení. Ale s kterými byste měli začít? Které obiloviny se snadněji stravují a jsou zdravější? Co by nemělo být dáno? Pojďme to pochopit.

Kdy a jak představit první návnadu

Do dětské výživy je nutné pečlivě zavádět nové jídlo. Věk, ve kterém je dítě připraveno k jídlu nové jídlo, obvykle uvádí pediatr. Nejčastěji je prvním z nových produktů předepsané dětské pyré, ale pokud dítě neztrácí na váze a po doplňkovém krmení je náchylné ke zácpě, vybere si ovesnou kaši.

Zeleninové pyré se obvykle zavádí nejprve do dětské výživy, aby si dítě zvyklo na čerstvé jídlo, protože pokud mu dáte chutné ovocné pyré, v budoucnu pravděpodobně nebude zeleninu vyzkoušet.

Mnoho rodičů věří, že čím později začnou doplňkové potraviny, tím snazší bude pro dítě přijímat nová jídla, ale to zdaleka není pravda. Tělo každého dítěte potřebuje další vitamíny a minerály. Koneckonců, čím více dítě roste, tím více dokáže a věnuje spoustu úsilí, aby projevil všechny své schopnosti. Proto se nemusíte bát a starat se o první špatné trávení nových potravin, pokud je vše hotové správně, pak zavedení doplňkových potravin bude bezproblémové.

Jakou kaši dávat jako první

V této věci jsou názory matek odlišné: někdo dává přednost tomu, aby nejprve začal dávat obiloviny své vlastní produkce, a někdo kupuje obiloviny, které jsou již připraveny k použití.

Pediatrové však doporučují začít s doplňkovými potravinami s zakoupenými potravinami, ve kterých je pro tělo dítěte nutná kompletní sada vyvážených látek a vitamínů. Jejich složení přispívá k lepší absorpci pro střeva dětí..

V současné době je na regálech obchodů obrovský výběr takových produktů pro různé věkové kategorie dětí.

Pro první krmení doma

Někteří lidé si stále myslí, že domácí kaše je mnohem zdravější, takže se pokuste dát několik tipů, jak ji vařit..
Před přípravou je nutné pečlivě třídit zrna a dobře opláchnout krupice. Je lepší ji vařit ve vodě a bezprostředně před použitím k ní přidat 50 gramů kojenecké výživy nebo mateřského mléka, aby byla dítěti známa chuť.

Je třeba mít na paměti, že při přidávání směsi je třeba dodržovat jiné proporce, musí být zředěna vodou více než obvykle. Před pečením můžete nejprve rozmělnit obilí, abyste získali drobná zrna, nebo ji po pečení rozemelete.

Nezapomeňte na způsob skladování vařené kaše, protože za pouhých půl hodiny bude pro dítě nevhodné jíst. Proto stojí za to dát pouze čerstvě uvařený.

Nejoblíbenější typy obilovin:

  1. Mléčné výrobky
  2. Bez mléka
  3. Celiak
  4. Bezlepkový
  5. Okamžité děti
  6. Vaření obilovin
  7. Pití nebo tekutina
  8. Směs obilovin

Jaké cereálie potřebujete k zahájení návnady

Chcete-li se rozhodnout, které je lepší začít krmit své dítě, musíte nejprve přemýšlet o jeho vlastnostech, které působí na tělo..

Například pohanka obsahuje hodně

  • zinek;
  • žláza;
  • stejně jako měď;
  • hořčík;
  • vitaminy B1, B2 a PP

navíc neobsahuje lepek, který může u dítěte vyvolat alergie.

Nezneužívejte rýži, protože obsahuje velké množství vlákniny. A množství užitečných prvků a vitamínů závisí na kvalitě čištění zrna. Rovněž vařit rýži do stavu, který může dítě krmit, je nepravděpodobné, že uspěje. Během dlouhodobého vaření navíc všechny užitečné látky odumírají a odpařují se. Bude to lepší, pokud si koupíte rýži první kaši v obchodě, což stačí k nalití převařené vody.

Ovsené vločky samozřejmě obsahují spoustu živin..

Obsahuje:

  • měď;
  • zinek;
  • žehlička;
  • vápník;
  • hořčík;
  • stejně jako vitaminy B1, B2 a PP;

Kromě toho vysoký obsah rostlinných bílkovin a vlákniny.

Malá nevýhoda je velká přítomnost tuků, takže je lepší přidat takovou kaši pro první návnady ve stravě mobilních dětí a předčasně.

Proso je asimilováno mnohem horší než ostatní kvůli vysokému obsahu v něm

  • mastné kyseliny;
  • uhlohydráty;
  • kobalt;
  • vlákno.

Pokud jde o perličkový ječmen a ječmen, je obsah škrobu v nich stejný jako v krupici, ale přítomnost vitamínů a vlákniny je mnohem větší. Proso je vybaveno velkým množstvím rostlinných bílkovin.

Kolik měsíců a jak začít dávat

Takže pro první krmení jsou pohanka a rýže, které neobsahují lepek a cukr, perfektní. Pak můžete nakrmit trochu ovesné vločky, což je dobré pro kosti, protože je bohaté na vápník..

No, cereální směsi se lépe používají, když je dítě 1 rok staré. Je lepší zdržet se zavádění kukuřičné kaše, protože je považována za prázdnou a zbytečnou. Nezapomeňte, že musíte začít jen s jedním typem obilovin!

  1. Zavádění doplňkových potravin obvykle začíná již za 4-5 měsíců, je-li dítě kojeno. S umělým krmením můžete začít o něco dříve asi za 3–4 měsíce.
  2. Dát svému dítěti první kaši je nejlepší na snídani, než bude dítě aktivní a potřebuje hodně energie. Můžete ji smíchat s jídlem, které je pro dítě již známé, například se směsí nebo mlékem.
  3. Když jste se rozhodli pro výběr prvních doplňkových potravin, měli byste začít s 1 čajovou lžičkou v počátečních 2-3 doplňkových potravinách a postupně zvyšovat dávkování. Během období krmení se vyplatí sledovat, zda má dítě alergickou vyrážku. Po týdnu krmení by mělo dítě užit asi 150 gramů.
  4. Během 1–2 týdnů je dítěti podán pouze jeden druh, poté je stejným způsobem představen další.

Pomůže vám to podrobněji o videu doplňkových potravin.

Poté, co je dítě již zvyklé na obiloviny jednoho druhu, můžete vyzkoušet směs obilovin také s přídavkem ovoce a dalších přísad. Nezapomeňte, že strava dítěte by měla být výživná a zdravá. Časem dítě začne chápat, že nová chuť jídla není tak děsivá, ale spíše chutná.

Krmení dítěte ve 4 měsících

Mateřské mléko pro krmení dítěte ve věku 4 měsíců stále tvoří základ stravy, ale protože dítě aktivně roste, zvyšuje se potřeba živin v těle, aby bylo uspokojeno, je nutné postupně zavádět nové produkty. Nabídka normálně vyvíjejícího se dítěte po 4 měsících by měla zahrnovat čerstvě připravené šťávy z ovoce a zeleniny, vařený zeleninový pyré, tvaroh, sýr z čerstvého ovoce, vaječný žloutek.

Krmení dítěte ve 4 měsících: zeleninové pyré

Doporučuje se, aby se u pěti až šesti samostatných krmení čtyřměsíčního dítěte mateřským mlékem třetí jídlo postupně nahradilo zeleninovým pyré. Zelenina poskytne dítěti další vitamíny, minerály a vlákninu. S normálním vývojem jsou jeho zažívací orgány již schopny pojmout a strávit složitější jídla, ale poprvé by mělo být dítěti dána jedna čajová lžička zeleninového pyré a pečlivě sledovat reakci těla dítěte na nový produkt. Když zvýšíte porci, během jednoho týdne jedno kojení vyměňte za krmení zeleninovým pyré.

Zeleninové pyré pro krmení dítěte po 4 měsících se připravují takto: zeleninu omyjte teplou vodou, oloupejte, opláchněte vroucí vodou, poté vařte na mírném množství vody pod víčkem na mírném ohni nebo pár vařte. Poté, co zelenina vychladne, je třeba ji rozmělnit v mixéru nebo protřít malým sítkem. Výsledné pyré zřeďte na požadovanou konzistenci zeleninovým vývarem nebo zředěným vařeným mlékem, přidejte slunečnice, kukuřici, olivu nebo změkčené máslo, počínaje 1 g, postupně zvyšujte na lžičku. K přípravě zeleninového pyré se používá celá řada druhů zeleniny, jako jsou brambory, mrkev, zelí, dýně, cuketa, rajčata, řepa. Pokud je to možné, můžete přidat sladkou papriku, květák, brokolici, špenát. Brambory v dětském zeleninovém pyré by neměly být vyšší než polovina celkového množství. Pokud má dítě nadváhu, je lepší brát zelí, cuketu, dýně, aby se bramborová kaše dostala, obsahuje méně uhlohydrátů.

Krmení dítěte ve 4 měsících: tvaroh

Ve věku 4 měsíců musí být dítěti denně podáván čerstvý tvaroh, který se nejlépe vaří doma nebo se podává v mléčné kuchyni. K přípravě dětského tvarohu se vezme speciální dětský kefír, který se nalije do nádoby, smaltovaný hrnek nebo vhodný malý kastrol, nádobí se kefírem se umístí na pánev s horkou vodou a udržuje se na nízké teplotě, dokud se z kefíru nevytvoří hustá sraženina. Měl by být položen do gázy nebo silného síta a vysušen. Z 200 g kefíru, 2 čajových lžiček tvarohu se získá denní dávka, kterou dítě potřebuje po 4 měsících.

Poraďte se s pediatrem, možná vám doporučí připravit speciální kalcifikované sýřeniny pro vaše dítě. Obvykle je takový tvaroh nutný pro děti s nedostatkem vápníku, například pokud fontanel není dobře uzavřen nebo první zuby vybuchly brzy.

Technologie přípravy kalcinovaného tvarohu je stejná jako u běžných, pouze místo kojeneckého kefíru se odebírá 300 g vařeného mléka, přidají se 3 ml 20% chloridu vápenatého (lék se nakupuje v lékárně).

Při prvním krmení dítěte ve 4 měsících se méně než polovina lžičky tvarohu mele s prsa nebo vařeným kravským mlékem a podává se dítěti před jídlem ráno a večer. Pokud tělo dítěte reaguje normálně, nejsou problémy se střevy a alergickými projevy, příště dejte 3/4 polévkové lžíce denně a pak dvakrát denně lžičku před jídlem.

Krmení dítěte ve 4 měsících: žloutek

Žloutky jsou bohaté na esenciální aminokyseliny, obsahují kyselinu listovou, jód, železo, lecitin, vitamíny B2, B12, A, D. Všechny tyto látky jsou nezbytné pro růst a vývoj dítěte. Je však třeba mít na paměti, že vejce jsou alergenní produkt. Během vaření se většina alergenů ve vejci zničí, takže by doba trvání vroucího vejce měla být alespoň 20 minut.

Od 4,5-5 měsíců po kojení a od 4 do 4,5 při krmení směsí je dítě do nabídky zařazeno žloutkem vařených vajec. Poprvé stačí brousit malý kousek o velikosti odpovídající hlavy s mlékem a zkontrolovat, jak bude tělo reagovat na nové jídlo. Pokud je vše normální a alergická reakce není pozorována, pak se objem postupně zvyšuje na čtvrtinu žloutku denně, je lepší žloutek podat v jednom z ranních krmení..

Pokud je to možné, měla by být upřednostněna křepelčí vejce, která jsou užitečnější ve složení, méně pravděpodobně způsobují alergickou reakci. Vařte křepelčí vejce jako kuře po dobu nejméně 20 minut.

4 měsíce: kojení, spánek

Ve 4 měsících může být interval denního kojení 3-4 hodiny, noční spánek může trvat 6,5-8 hodin. U mnoha dětí však při kojení může být spánek v noci krátký a stále přerušený pro noční krmení. V tom není nic alarmujícího, což znamená, že mateřské mléko není dostatečně výživné a dítě se musí krmit. Obvykle se zavedením dostatečného množství doplňkových potravin po dobu šesti měsíců zmizí potřeba nočního krmení a dítě klidně spí až do rána..

Krmení 4 měsíce starého dítěte umělými směsmi

Pokud mateřské mléko nestačí nebo není možnost kojit, je dítě převedeno na umělé krmení. Pokud k tomu dojde od prvních dnů života dítěte, mělo by se zavádění různých jídel zahájit o něco dříve, protože se všímavým přemýšlením a rovnováhou nemohou směsi plně nahradit mateřské mléko a zavedení doplňkových potravin obohatí dětskou stravu. Ano, a žaludek dítěte se přizpůsobuje umělé výživě a snáze snáší nová jídla ve stravě.

Přibližné menu pro dítě 4 měsíce při umělém krmení:

  • 6: 00-8: 00 kojenecká výživa 180-200 g;
  • 10: 00-11: 30 Zeleninové pyré, půl žloutku, 50 g ovocného pyré;
  • 14: 30-16: 00 Dětská směs 170 - 180 g, lžička tvarohu, 5 lžiček (25 ml) ovocné šťávy;
  • 19: 00-20: 00 Dětská směs 170 - 180 g, 25 ml ovocného pyré;
  • 23: 00-00: 00 Vařené mléko zředěné vodou 1: 1, 1 hodinu lžíce tvarohu.

Umělé směsi trvají trávení déle, takže si můžete mezi jídly vzít delší pauzu než při kojení. Spánek je velmi důležitý pro normální růst dítěte a ve 4 měsících usne i po téměř každém krmení. Ale doba bdělosti se již prodloužila, ve všech věkových kategoriích dítě spí od 14 do 17 hodin, v závislosti na povaze a temperamentu.

Každé dítě na základě potřeb svého těla přiměje rodiče, aby pochopili, který denní režim je pro něj vhodnější. Úkolem rodičů je pokusit se nakrmit dítě a dát ho spát denně ve stejnou dobu, kterou si vybral. To je nezbytné pro vytvoření zdravého trávicího a nervového systému..

Důležité! Nemůžete dětem dodat doplňkové jídlo, když se objeví alergické reakce, problémy se střevem, při přípravě dítěte na očkování, bezprostředně po nich a když dítě není zdravé.

První návnada s umělým krmením: schéma od 4 měsíců

Odborníci říkají, že novorozenci nepotřebují nic než šest měsíců, s výjimkou stráží. Umělá kojenecká kojenecká výživa se může začít krmit dříve (až 5 měsíců). Mladí rodiče často začínají dítěti dávat malé jídlo pro dospělé. Je to možné? Jak bude dítě na takový obrat reagovat? Jak chránit takové jídlo pro dítě? Jak zavést doplňková jídla za 4 měsíce? První doplňkové krmení během umělého krmení, schéma, od kterého jsou níže navrženy 4 měsíce, nezpůsobí problémy mladým rodičům.

Kde začít

První návnada po 4 měsících je pro mladé rodiče tak vzrušující. Není ani jasné, kde začít. Je však možné to udělat, pokud víte vše včas.

První návnada s umělým krmením (schéma od 4 měsíců) - to je velmi důležité. Chcete-li vědět, jak nakrmit dítě, musíte v této fázi zjistit informace o jeho fyziologii. Co se děje v jeho zažívacím systému:

  • výroba kyseliny chlorovodíkové;
  • zahušťování střevní stěny;
  • reflexní tlačení pevných / hustých potravinových zarážek;
  • fyziologie procesu žvýkání zvyšuje ochotu k jídlu.

První návnada po 4 měsících umělého krmení vyžaduje zvýšenou pozornost.

Důležité! Nemyslete si, že je dítě připraveno k jídlu pro dospělé. Každý má své vlastní vlastnosti..

Každé dítě jednotlivě prochází procesem zrání těla, aby dostalo nové jídlo. Rodiče jsou zodpovědní za bolesti břicha, plyn, uvolněné stolice a další příznaky, které se vyskytnou, pokud dítě není připraveno na nové jídlo. Ale pokud správně přidáte doplňky do 4 měsíců, pak se nemůžete setkat s podobnými problémy. Situace po 4 měsících s kojením a na směsi je jiná. Opatrně krmte dítě.

Užitečné tipy

Rodiče někdy čelí nucenému zavedení doplňkového krmení. K tomu dochází, když se dítě narodí předčasně a nejí směs, nezíská na váze.

Poté vyvstává otázka, jak správně zavést doplňkové potraviny a co zavést. V takových případech musíte kontaktovat profesionálního pediatra.

Bude poskytovat rady a doporučení, které je třeba přísně dodržovat. Ví, co může být zavedeno do návnady a jak to udělat krok za krokem.

Jaké jídlo začít? Je třeba dodržovat následující doporučení, aby dítě normálně přenášelo příjem potravy:

  1. Informujte se u pediatra o produktech, které dáte svému dítěti. Musí být dodržena 100%.
  2. Dokorm začíná šťouchanou zeleninou.
  3. Kaše pro první krmení je skvělým řešením. Ve 4 měsících můžete vstoupit do rýže, pohanky a kukuřičné kaše. Tyto výrobky jsou hypoalergenní. Ale pro některé děti nemusí být samostatná součást vhodná. Kaše pro první krmení musí být připravena podle přísného receptu uvedeného na obalu produktu.
  4. Každé dva týdny můžete své dítě krmit novým jídlem. Toto odhaluje postoj dítěte ke konkrétnímu jídlu.

Nakrmte dítě lžičkou. Pokuste se jíst správně, pak bude těžké se znovu naučit. Takže dítě se naučí polykat rychleji.

Při prvním krmení smíšeným krmením je nutné dát dítěti vyzkoušet půl lžičky. Postupně musíte přidat počet lžiček. Celkově by dítě nemělo jíst více než 150 g najednou.

Pozorně sledujte reakce vašeho dítěte. Pokud se necítí dobře s žádnými obilovinami nebo bramborovou kaší, zlikvidujte tento produkt a poté vyhledejte lékaře.

Zde jsou další ukazatele, které ukazují, že je čas dát dětskou výživu:

  • schopnost drobků sedět a otočit hlavy;
  • zánik vznášejícího se reflexu;
  • podvýživa.

Je lepší začít s krmením dětí, jen když je to skutečně nutné, zejména v raném věku..

Krmení dítěte po 4 měsících bude úspěšné, pokud budete dodržovat všechna doporučení.

Jak, co a kdy

Pokud jde o krmení dětí, neposlouchejte rady příbuzných a sousedů, kteří trvají na tom, že umí dítě nakrmit. Dříve mohla být návnada upravena nezávisle, ale nyní je všechno jiné. Důvěřujte profesionálům ve věcech s dětmi.

Zde jsou produkty, které jsou přísně zakázány dávat dítěti 4 měsíce s kojením nebo směsí:

To může mít vážné následky:

  • dysmetabolická nefropatie;
  • alergie;
  • funkčně nezralé poškození ledvin.

Dokonce i nyní přetrvávají spory o tom, zda nakrmit čtyřměsíční dítě, nebo ne. Zahájení krmení po 4 měsících je důležitý proces..

Závisí to na mnoha faktorech. Období, ve kterém je již možné dát doplňkové jídlo: 21–26 týdnů. Pokud dítě nemá dostatek jídla, doporučují se doplňková jídla od 4 měsíců, a pokud je v tomto ohledu vše v pořádku, pak od 26 týdnů.

Krmení dítěte od 4 měsíců věku, které má sklon ke zácpě, musíte začít zeleninovým pyré.

Pokud se dítě často vyprazdňuje, můžete začít s doplňkovými jídly se zapínáním obilovin.

Nejprve si připravte přibližnou nabídku potravin pro děti.

Jak nakrmit dítě

Jak dávat doplňková jídla? To je jednoduchá otázka..

Je zábavné sledovat, jak dítě reaguje na nová jídla. Šťouchaná zelenina není tak atraktivní jako mateřské mléko nebo směs. Nenuťte dítě jíst, pokud to nechce. Počkejte, až budou drobky hladové, a nechte je vyzkoušet nový produkt. O dva týdny později se dítě zamiluje do šťouchaných brambor a bude ho jíst s ranou.

Poloha dítěte během krmení by měla být svislá. Dávejte pozor, abyste dítě nezadusili.

Během krmení můžete dát dítěti ruce do rukou, protože o ně projeví zájem, zapomene na novou chuť bramborové kaše.

Jak vařit a vybrat dětské výrobky

Kde začít s doplňkovými potravinami? Tato otázka se točí v myslích mnoha rodičů. Vše záleží na vás. Smíšená výživa nebo ne teď u dítěte, buďte velmi pozorní k reakci dítěte.

Pokud sami připravujete bramborovou kaši, měli byste znát některé jemnosti. Například nejlepší volbou produktů pro včasné krmení je domácí zelenina a ovoce, protože cizí produkty jsou chemicky zpracovávány (zjednodušení přepravy a skladování). Nezvolte červenou a oranžovou zeleninu a ovoce.

Výběr potravin pro kojence je obrovský. Maminky mohou své děti nakrmit pokrmy, které si vařily nebo koupily. Vše záleží na osobních preferencích. Vězte, že každá maminka může připravit jídlo pro dítě. Chcete-li to provést, musíte dodržovat následující algoritmus:

  1. Zeleninu dobře umýt a nalijte na ni vroucí vodu.
  2. Zbavte slupku zeleniny.
  3. Vložte zeleninu do pánve, zalijte vodou a vařte 15 minut, nádobu uzavřete.
  4. Rozemele sítem nebo použijte mixér.
  5. Pokud je pyré silné, zřeďte jej odvarem.
  6. Po týdnu můžete do misky přidat trochu rostlinného oleje.

Obilné cereálie jsou dalším pokrmem, který lze zahrnout do dětské stravy. Vaření je velmi jednoduché. Koneckonců, stačí smíchat suchou směs s vodou, dokud nebude hladká. Tento druh výživy je dobrý, protože si rodiče mohou být jisti, že produkt je vysoce kvalitní, bezpečný a bohatý na vitamíny a minerály..

Existují dva způsoby, jak vyrobit ovocné pyré:

  1. Miska syrového ovoce. Je to skvělý způsob vaření, protože v tomto případě jsou zachovány všechny užitečné vlastnosti produktu..
  2. Miska vařeného ovoce. Při této metodě vaření je zachována vláknina a některé stopové prvky..

Poté, co dítě sníst bramborovou kaši, je nutné ho nakrmit prsa nebo z láhve. Dítě bude určitě milovat nové jídlo, potřebuje jen trochu času. Věnujte pozornost nabídce pro děti.

Klíčová doporučení

První krmení během kojení bude snazší, pokud se obrátíte na režim krmení. To je to, co můžete krmit nejen dítě ve věku 4 měsíců, ale také starší.

Doplňková výživa pro kojení

NádobíStáří
Až 1 měsíc.1 měsíc.2 měsíce.3 měsíce.4 měsíce.5 měsíců.6 měsíců.7 měsíců.8 měsíců.9-12 měsíců.
směsi700 ml800 ml900 ml900 ml700 ml400 ml350 ml300 ml250 ml200 ml
ovocné pyré ml---5-30 ml40-50 ml50-60 ml60 ml70 ml80 ml80-100 ml
ze zeleniny----10-100 ml150 ml150 ml170 ml180 ml180-200 ml
mléčná kaše-----50 g150 g170 g180 g200 g
plnotučné mléko----0,1 10,2 l0,2 l0,2 l0,2-0,4 L0,2-0,4 L
kanalizace. máslo-----1–4 gr4 gr5 gr5 gr6 gr

Podávací stůl je jednoduchý. Režim krmení od 4 měsíců obsahuje vše, co potřebujete. Aby dítě mohlo běžně přijímat nové jídlo, je nutné mu dávat striktně podle schématu. Od 4 měsíců je v tabulce uvedeno, že je nutné začít s doplňkovými potravinami z jednoho produktu. Nebojte se, pokud dítě kategoricky odmítá jíst. Následující den mu dejte podobný produkt. To může trvat týden. Všechny tyto komponenty dávají vše, co dítě potřebuje. První návnada s umělým krmením smíchu od 4 měsíců je podobná jako u prsu.

Je třeba si na každý produkt zvyknout postupně, ve čtvrtém týdnu doplňkového krmení lze zavést dva produkty. Krmení po 4 měsících kojení by mělo probíhat pomalu.

Pokud je dítě umělé, je vhodné začít s doplňkovými jídly malou lžičkou a pomalu zvyšovat počet lžiček. Chcete-li úkol usnadnit, vytvořte nabídku.

První krmení je vyžadováno takto:

  1. Jídlo by mělo být podáváno před základní výživou, v našem případě před krmením směsi. Množství směsi musí být sníženo, jinak se dítě přejídá. O týden později, když už dítě bude jíst 159 g, přeskočí jedno jídlo směsí.
  2. Po 3 týdnech je třeba další krmení odebrat. Když je dítě 7 měsíců staré, mléčná směs je redukována na dva doplňky, které dítě jí ráno a večer.
  3. Když má dítě 8 měsíců, můžete mu dát mléčné výrobky.

Pokud pochopíte, že dítě má dost výživy, kterou dostává, nemusíte začít s krmením od 4 měsíců..

Kojení dítěte mateřským mlékem potřebuje doplňkové potraviny pouze po dobu šesti měsíců. Až přijde tato doba, začněte opatrně krmit..

Až do šesti měsíců, matka, která kojí dítě, nemá problémy přemýšlet o tom, jak dítě nakrmit. Ale poté, co mu bylo 6 měsíců, se musíte postarat o to, jak ho nakrmit.

Pro každého rodiče je zahájení krmení ve 4 měsících závažným procesem, protože na něm závisí stav dítěte. Nedělejte si starosti, postupujte podle pokynů lékaře a používejte naše tipy na první krmení umělým krmením, schéma od 4 měsíců.

Krmení čtyřměsíčního dítěte je pro něj a pro vás důležitou událostí. Výběrem správného dětského menu pro dítě mu poskytnete zdravý stav. Vývoj událostí by měl být postupný. Nyní se nebudete mýlit, protože víte, jaké doplňkové potraviny musíte zadat, režim od 4 měsíců je jednoduchý.

Pravidla jsou při smíšeném a normálním krmení velmi jednoduchá, nepřekračuje hodinu, protože dítě projeví zájem o nové jídlo. Po 4 měsících jsou doplňková jídla snadná.

Kojení dětí od 4 měsíců

Doporučuje se začít s krmením dítěte ve věku šesti měsíců. Bylo to v tuto chvíli, kdy bylo jeho tělo připraveno k zavedení nového jídla. Pokud však matka nemá možnost kojit dítě a je zcela kojena, doporučuje se provádět kojeneckou výživu od 4 měsíců, protože mléčná směs nebude schopna poskytnout dítěti vše potřebné, dokud bude mateřské mléko..

Kde začít s krmením dítěte po 4 měsících? Jak zavést doplňková jídla za 4 měsíce? Jaké potíže mohou nastat a jak se s nimi vypořádat? Právě tyto otázky se týkají rodičů, kteří se rozhodnou nakrmit své dítě v tak raném věku..

Co potřebujete vědět o doplňkových potravinách

Znalost některých komplikací zavádění nových jídel do stravy dětí pomůže vyhnout se většině problémů, kterým rodiče obvykle čelí.

  • V případě onemocnění dítěte a během doby očkování se nedoporučuje měnit jeho stravu.
  • Dejte dítěti jeden produkt každé 2 týdny. Během prvního by mělo být dítěti nabídnuto vyzkoušet malé množství nového jídla a postupně ho zvyšovat. Během druhého týdne si na to zvykne. A až po tomto období můžete začít představovat další produkty.
  • Dítě často odmítá nové jídlo. Rodiče musí být trpěliví. Musíte ji nabídnout svému dítěti nejméně 10krát. Je vhodné to udělat dříve, než vypije obvyklou mléčnou směs. Pak bude dítě s větší pravděpodobností vyzkoušet nové jídlo. Pokud to nepomůže, musíte přemýšlet o jiných potravinách..
  • Dávat nový produkt je ráno. Je tedy pohodlnější sledovat reakci dítěte na něj během dne. Alergie, problémy se stolicí, kolika jsou alarmující signály. Když se objeví, stojí za to zastavit doplňkové potraviny a kontaktovat pediatra, aby vyvinul individuální výživový program.

A teď můžete přemýšlet o tom, jak krmit dítě po 4 měsících. Nejprve se do své stravy doporučuje zavést zeleninové pyré.

Zeleninové pyré od 4 měsíců

Většina pediatrů doporučuje nejprve zavést pouze zeleninové pyré od 4 měsíců. Bramborová kaše musí být jednosložková. Ne všechna zelenina je však pro dítě v tak jemném věku vhodná..

Stojí za to si vybrat:

  • zelí (bílé zelí, brokolice, květák),
  • tykev,
  • mrkev.

Je méně pravděpodobné, že způsobí alergie než ostatní. Bramborovou kaši si můžete připravit sami, ale pro tento dům musíte mít mixér. Pomůže mlít zeleninu do té míry, že krmení dítěte od 4 měsíců bude pro ně zcela bezpečné. Pokud jsou v pyré kousky, může se dítě dusit.

Chcete-li připravit bramborovou kaši doma, potřebujete:

  1. omýt, oloupat a nakrájenou zeleninu,
  2. vařte v dvojitém kotli nebo na sporáku,
  3. rozdrtit je v mixéru.

Je vhodné zavést bramborovou kaši podle schématu uvedeného v tabulce.

Články O Neplodnosti